मर्दवाद का इलाज कैसे करें। मसोचिस्टिक थेरेपी

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

निम्नलिखित स्थिति पर विचार करें: अपेक्षाकृत बोलते हुए, आप एक चिकित्सक हैं, एक मर्दवादी चरित्र वाला व्यक्ति सत्र में आया था। ऐसे में क्या करें?

एक ग्राहक के साथ संवाद करने में, वास्तविक संबंधों पर मुख्य जोर होना चाहिए, सर्वशक्तिमान के नोटों को स्वर से बाहर रखा जाना चाहिए, आपको किसी व्यक्ति के कुछ कार्यों का विश्लेषण और व्याख्या करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। अपनी पूरी उपस्थिति के साथ, मर्दवादी को यह दिखाने की ज़रूरत है कि वह खुद के साथ बेहतर व्यवहार कर सकता है और करना चाहिए। यदि एक सत्र के दौरान कोई व्यक्ति एक दुखद स्थिति में पड़ता है, तो वह फिर से आत्मीयता के लिए अपनी स्वतंत्रता की दासता, अधीनता और आत्म-बलिदान महसूस करेगा। इस प्रकार, मनोचिकित्सक का मुख्य कार्य इस व्यक्ति के संबंध में एक सैडिस्ट और मसोचिस्ट बनना नहीं है।

यह मर्दवादी प्रकृति की चिकित्सा की मुख्य पंक्ति क्यों है?

यह देखकर कि दूसरा व्यक्ति जीवन का आनंद लेता है, मसोचिस्ट आत्म-ध्वज में संलग्न होने लगते हैं। इस मामले में, ग्राहकों को स्वस्थ वकालत के उदाहरण की आवश्यकता है। एक शोषित विषय की स्थिति लेने के लिए चिकित्सक के इनकार या उदारता दिखाने के लिए असहमति (क्रोध तक) एक ऐसे व्यक्ति के लिए पूरी तरह से नए दृष्टिकोण खोल सकती है जिसे निरंतर बलिदान के माहौल में लाया गया था (उसके हितों के लिए उसके हित) अन्य)।

इस प्रकार, विनाशकारी व्यक्तियों को चिकित्सीय आत्म-बलिदान का प्रदर्शन करने में कोई लाभ नहीं होगा। चिकित्सक की ओर से ऐसा व्यवहार अस्वीकार्य है।

व्यवहार में यह कैसा दिखता है?

उदाहरण के लिए, एक सत्र के लिए भुगतान कम करना या ऐसे लोगों के साथ कर्ज पर काम करना उन्हें एक कदम आगे नहीं बढ़ाएगा। इसके विपरीत, यह अनुशंसा की जाती है कि जानबूझकर एक मर्दवादी प्रकार के चरित्र वाले व्यक्तियों को प्राप्त भुगतान के साथ उनकी संतुष्टि का प्रदर्शन किया जाए, आप बिलों को धीरे से अपनी जेब में छिपाकर भी स्ट्रोक कर सकते हैं। इस मामले में इनकार करके, चिकित्सक व्यक्ति को दिखाता है कि वह अपनी क्षमताओं में विश्वास करता है, कि वह अपने जीवन की जिम्मेदारी लेने, अपनी भलाई में सुधार करने और अधिक पैसा कमाने में सक्षम होगा।

यदि चिकित्सक छुट्टी पर चला जाता है, तो मसोचिस्ट नैतिकता करना शुरू कर देते हैं, लेकिन इसे निष्क्रिय रूप से करने की कोशिश करते हैं: "जब मुझे इतना बुरा लगता है तो आप कैसे मजा कर सकते हैं?" जवाब में, चिकित्सक को मासोचिस्ट को प्रसारित करना चाहिए कि दूसरों को बुरा लगने पर भी खुशी होना सामान्य है, और हर किसी को ऐसा अधिकार है।

अक्सर, मसोचिस्ट अपना आपा खो देते हैं, गुस्सा करने लगते हैं, आलोचना करने लगते हैं, नैतिकता में संलग्न होने की कोशिश करते हैं। आपको इस तरह के व्यवहार में रुचि दिखाने की जरूरत है, किसी व्यक्ति को स्वीकार करना कि वह कुछ हद तक उसका समर्थन भी कर रहा है। मर्दवादी व्यक्तित्वों को यह जानने की ज़रूरत नहीं है कि जब वे बहादुरी से मुस्कुराते हैं तो उन्हें सहन किया जाता है। उन्हें यह जानने की जरूरत है कि गुस्सा सामान्य है, और उनके आसपास के लोग चरित्र दिखाने पर भी उन्हें स्वीकार करेंगे।

जब मासोचिस्ट निराश, क्रोधित और निराश महसूस करते हैं, तो वे इनकार कर सकते हैं, नैतिकता कर सकते हैं (ताकि शर्म और स्वार्थ महसूस न करें)। इस स्थिति में, चिकित्सक अपनी आवश्यकताओं के आधार पर कार्य कर सकता है और ग्राहक की "धर्मी" और बेकाबू आक्रोश को उसकी भावनाओं की स्वाभाविक अभिव्यक्ति के रूप में प्रतिक्रिया दे सकता है। इस रणनीति के परिणामस्वरूप, कुछ ग्राहकों का पुनर्निर्माण किया जाता है।

अनुभवी मनोचिकित्सक किसी भी मामले में मर्दवादी प्रकार के चरित्र वाले व्यक्तियों के साथ सहानुभूति रखने की सलाह नहीं देते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि उन्हें अपनी समस्याओं के लिए दोषी ठहराया जाना चाहिए या मर्दवादी व्यवहार के जवाब में परपीड़न में वापस आना चाहिए। प्रतिक्रिया के बजाय "ओह, बेचारा!" चिकित्सक को मसोचिस्ट के दिमाग से अपील करनी चाहिए। आपको चतुराई से पूछना चाहिए: "आप अपने आप को इस स्थिति में कैसे लाए?" ऐसा वाक्यांश मसोकिस्टों को शांत करने लगता है।किसी व्यक्ति के दिमाग में सीधे मुड़ने से उसे समझ में आ जाता है कि वह एक वयस्क है और वह सब कुछ खुद कर सकता है, कि कोई उस पर विश्वास करता है।

स्वाभाविक रूप से, बाह्य रूप से, मर्दवादी क्रोध, जलन, निराशा दिखाएगा (ऐसा कैसे? आपको मुझे बचाना था, लेकिन आप इसके ठीक विपरीत कर रहे हैं!)। हालांकि, अगर मर्दवादी व्यक्ति गुस्से में है, तो यह एक संकेतक है कि चिकित्सा प्रगति कर रही है।

आप मसोचिस्टों को नहीं बचा सकते। प्रसिद्ध अमेरिकी मनोविश्लेषक, व्यक्तित्व मनोविज्ञान में पीएच.डी. नैन्सी मैकविलियम्स ने अपने अभ्यास से एक दिलचस्प मामला बताया। एक मर्दवादी महिला ने अत्यधिक मर्दानगी की स्थिति में एक स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य केंद्र के कर्मचारियों को 72 घंटे के लिए अस्पताल में भर्ती करने के लिए मना लिया। कुछ घंटों बाद वह होश में आई, शांत हुई और मनोविश्लेषक (एन. मैकविलियम्स) ने अनुमति दी तो मनोचिकित्सक को उसे छुट्टी देने के लिए मनाने की कोशिश की। हालांकि, बाद वाले ने जवाब दिया: "जब आपने अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता के बारे में डॉक्टर को आश्वस्त किया, तो आप जानते थे कि आप क्या कर रहे थे। इसलिए जिम्मेदारी से पीछे न हटें और अपना वादा निभाएं।" मुवक्किल नाराज था, लेकिन कुछ वर्षों के बाद उसने स्वीकार किया कि यह स्थिति उसकी चिकित्सा में एक महत्वपूर्ण मोड़ थी क्योंकि मनोविश्लेषक ने उसके साथ एक वयस्क की तरह बातचीत की थी। इसके बाद उसे एहसास हुआ कि वह वास्तव में अपने कार्यों और जीवन के लिए जिम्मेदार थी।

तो, संक्षेप में, मर्दवादी प्रकार की चिकित्सा में शामिल हैं:

दिखाएँ कि आप खुद का सम्मान कर सकते हैं। यह एक उत्तेजना प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकता है।

कम करुणा।

आपको मासोचिस्ट के लिए "खरीदना" और चिंता में शामिल नहीं होना चाहिए, खासकर जब वह खतरनाक कार्य करना शुरू कर देता है। यह क्लाइंट को चिंता की एक तरह की "रिलीज" महसूस करने की अनुमति देता है - अब सभी अनुभव चिकित्सक द्वारा महसूस किए जाते हैं!

बाद के मामले में, व्यक्ति के साथ एक उदासीन स्वर में संवाद करके चिंता का मुकाबला करने में सहायक होता है।

अंतिम बिंदु एक उदाहरण उदाहरण है। एक मर्दवादी व्यक्तित्व वाली महिला अपने पति के पास लौटने वाली है, जो उसे पीटता है। चिकित्सक ग्राहक के लिए आंतरिक चिंता का अनुभव करता है, लेकिन अपनी भावनाओं को खुले तौर पर व्यक्त करने के बजाय, आपको शांत और ठंडे स्वर में बातचीत शुरू करने की आवश्यकता है। बातचीत की सामग्री कुछ इस तरह होनी चाहिए:

"मैं समझता हूं कि वह आपको मारना नहीं चाहता और नियंत्रण में है। तो, आत्म-नियंत्रण है … लेकिन … मान लीजिए कि किसी समय वह खुद को संयमित नहीं कर पाएगा? परिणाम क्या होंगे? आपके बच्चे किसके साथ रहेंगे, उनकी देखभाल कौन करेगा? संपत्ति किसे मिलेगी? क्या आपने बच्चों से बात की है कि अगर आप मारे गए तो क्या हो सकता है? वसीयत बनाई गई है? हो सकता है कि आपको किसी अन्य व्यक्ति के लिए अपार्टमेंट को फिर से पंजीकृत करना चाहिए, अगर संपत्ति आपके पति या पत्नी के हिस्से में है?"

जब एक मनोचिकित्सक चिंता को स्वीकार करने से इनकार करता है, वास्तविकता के बारे में बात करता है, एक मर्दवादी के दिमाग को अपील करता है, ग्राहक को बचाने की इच्छा "शामिल नहीं करता", एक व्यक्ति एक आंतरिक चिंता और उत्तेजना महसूस करता है, क्योंकि उसे परिणामों का सामना करना पड़ेगा। हालांकि, यहां आपको उस क्षण को स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है जब ग्राहक की भावनाओं को प्रभावित करना है। जब तक एक मजबूत पर्याप्त चिकित्सीय गठबंधन स्थापित नहीं किया जाता है, तब तक जल्दी या मजबूत जोखिम आलोचना और दोष का कारण बन सकता है। हालांकि, दयालु समझ का संचार करना और साथ ही ग्राहक के कार्यों का सामना करना मुश्किल है। यह कला पाठ्यपुस्तकों से नहीं सीखी जा सकती। अनुभव के साथ, प्रत्येक देखभाल करने वाला विशेषज्ञ एक सहज ज्ञान विकसित करता है कि कब टकराव में प्रवेश करना है, और कब माफी मांगनी है और समर्थन करना है।

इसके अलावा, मनोचिकित्सक का कार्य मर्दवादी व्यक्ति के तर्कहीन विश्वासों को खोजने और उन पर काम करने में सक्षम होना है। समान मान्यताओं के उदाहरण:

यदि मैं पर्याप्त कष्ट उठाऊं, तो मुझे प्रेम प्राप्त होगा।

- दुश्मनों से निपटने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि उन्हें दिखाया जाए कि वे हमलावर हैं.

मेरे साथ कुछ अच्छा होने का एकमात्र कारण यह था कि मैंने खुद को पर्याप्त सजा दी।

क्लाइंट के साथ स्पष्टीकरण और काम करने के लिए ये सभी पहलू बहुत महत्वपूर्ण हैं, लेकिन एक वयस्क के रूप में जो समझ सकता है कि ये झूठी मान्यताएं हैं। तर्कहीन विश्वासों की पहचान करने में चिकित्सक की दृढ़ता अक्सर सबसे महत्वपूर्ण चिकित्सीय कदम होता है।

इसलिए, यदि आप एक चिकित्सक नहीं हैं, लेकिन किसी प्रियजन के पास एक मर्दवादी चरित्र प्रकार है, तो आप उसके लिए क्या कर सकते हैं?

केवल जीवन के आनंद का प्रदर्शन करें (चाहे इससे दूसरों को असुविधा हो या न हो) और अपने लिए सम्मान, किसी भी स्थिति में खुद को शिकार न बनाएं। अपने लिए स्वाभिमान रखने और अपने आसपास के लोगों का प्यार पाने के लिए आपको हर किसी को खुश करने की ज़रूरत नहीं है।

उसकी तर्कहीन मान्यताओं का पता लगाएं। उदाहरण के लिए, अब मैं भुगतूंगा, लेकिन कल सुख होगा, क्योंकि प्रतिफल केवल दुख के लिए ही मिल सकता है।

किसी प्रियजन का समर्थन न करें जब वह पीड़ित की भूमिका निभा रहा हो, लेकिन अस्वीकार भी न करें, उससे शांति से बात करें, तर्क करने की अपील करें।

अपने कार्यों के परिणामों के लिए प्रतिक्रिया देने में सक्षम वयस्क के साथ संवाद करना अनिवार्य है।

किसी और की चिंता और चिंताओं को न लेना - यह निश्चित रूप से दुख को कम करेगा, लेकिन यह आपके कार्यों की जिम्मेदारी लेने में मदद नहीं करेगा। किसी प्रियजन पर इस दृष्टिकोण का उपयोग करना काफी मुश्किल होगा, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि सभी कार्यों से उसे मदद मिलेगी।

एक मसोचिस्ट को कभी न बचाएं।

हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि एक विशेषज्ञ के बिना मर्दवादी प्रकार के चरित्र को पूरी तरह से समझना और किसी व्यक्ति की पूरी तरह से मदद करना असंभव होगा, खासकर अगर उसके पास अत्यधिक मर्दानगी है। एक मर्दवादी के साथ काम करने में एक विशेष खतरा यह है कि चरित्र के प्रकार का गलत निदान करना संभव है, इस मामले में परिणाम किसी व्यक्ति के लिए प्रतिकूल हो सकते हैं और केवल उसकी स्थिति को बढ़ा सकते हैं।