आपको मनोवैज्ञानिक से क्या प्रश्न पूछने चाहिए

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मनोवैज्ञानिक (मनोविश्लेषक, मनोचिकित्सक) को साइन अप करने से पहले कौन से प्रश्न पूछे जा सकते हैं, क्या नहीं पूछे जाने चाहिए? या पहले परामर्श पर।

इसका उत्तर बहुत सरल है: आप चाहें तो कोई भी प्रश्न पूछ सकते हैं।

यह अंत हो सकता है, लेकिन आइए इस बारे में अधिक विस्तार से बात करें कि वास्तव में कौन से प्रश्न पूछे जाने चाहिए। प्रश्नों की सूची नीचे है:

आपके पास किस तरह का कार्य अनुभव है? आप किन समस्याओं के साथ काम कर रहे हैं?

मेरा उत्तर सरल है। मैं 2002 से अभ्यास कर रहा हूं। उन्होंने एक छात्र के रूप में अपना काम शुरू किया, एक समूह और व्यक्तिगत प्रारूप में स्कूली बच्चों के साथ काम किया। मैं किन समस्याओं के साथ काम कर रहा हूं? हर किसी के साथ। अपवाद हैं: क्लाइंट की इच्छा के विरुद्ध, रिश्तेदारों और दोस्तों के अनुरोध पर ("इसे बदलें"); ग्राहक की इच्छा के विरुद्ध शराब और नशीली दवाओं की लत के साथ ("उसे शराब न पिलाएं, आदि")

क्या आपने व्यक्तिगत चिकित्सा प्राप्त की है? या अंदर आओ?

उत्तर एक होना चाहिए: "हां, मुझे व्यक्तिगत चिकित्सा में अनुभव है।" व्यक्तिगत चिकित्सा एक मनोवैज्ञानिक के लिए जरूरी है! यदि कोई आपसे कहता है, “मुझे व्यक्तिगत उपचार की आवश्यकता नहीं है। मैं वैसे भी स्वस्थ हूँ!" आदमी स्पष्ट रूप से कपटी है। एक विशेषज्ञ के काम करने के लिए, केवल सिद्धांत में महारत हासिल करना पर्याप्त नहीं है; उसे खुद को जानने, अपनी गहराई का पता लगाने और अपनी व्यक्तिगत समस्याओं को हल करने की भी आवश्यकता है। एक अच्छा विशेषज्ञ बनने और लोगों की मदद करने का यही एकमात्र तरीका है, न कि उन्हें नुकसान पहुंचाना।

आपके परामर्श की लागत कितनी है, मुझे कितने समय तक चलने की आवश्यकता है, कितनी बार?

मैं व्यक्तिगत रूप से इस प्रश्न का ईमानदारी से उत्तर देता हूं: "मुझे नहीं पता कि चिकित्सा कितने समय तक चलेगी, यह आपकी प्रगति की गति पर निर्भर करता है। नहीं, इसे जबरदस्ती नहीं किया जा सकता, ऐसा करने से मैं आपको ही नुकसान पहुंचाऊंगा। न्यूनतम आवृत्ति सप्ताह में एक बार, उसी दिन, उसी समय होती है। कम अक्सर व्यर्थ, यह काम नहीं करेगा। हम केवल अपना समय बर्बाद करेंगे।" थेरेपी अधिक प्रभावी होती है जब प्रति सप्ताह बैठकों की आवृत्ति 2-4 गुना होती है। इसके अलावा, परिणाम 2-4 गुना अधिक प्रभावी नहीं है, बल्कि बहुत अधिक है। इसके अलावा, मैं परामर्श की वर्तमान लागत का नाम देता हूं।

क्या परामर्श शुल्क बढ़ाया जाएगा?

हाँ मैं करूंगा। मैं आपको कब और कैसे पहले से चेतावनी देता हूं, कम से कम 4-5 बैठकें अग्रिम में। और, ज़ाहिर है, यह सब चर्चा में है।

आपको मनोवैज्ञानिक से क्या प्रश्न पूछने चाहिए

आपके प्रवेश नियम क्या हैं?

प्रत्येक मनोवैज्ञानिक के अपने नियम होते हैं। मैं आपसे सभी पासों के लिए भुगतान करने के लिए कहता हूं, किसी के लिए यह आवश्यक है कि आप मुझे कम से कम 24 घंटे पहले सूचित करें। परंतु! एक मनोवैज्ञानिक को पैसे के मामले में निश्चित रूप से सीमाएँ निर्धारित करनी चाहिए। अन्यथा, यह अब चिकित्सा नहीं होगी।

क्या आप हमारे काम की योजना बनाएंगे? होमवर्क होगा?

आप केवल एक सामान्य दिशा चुन सकते हैं, लेकिन बिंदु दर बिंदु योजना विकसित नहीं कर सकते। आप एक जीवित व्यक्ति हैं, रोबोट नहीं। चिकित्सा का लक्ष्य: स्वयं को समझना और खोजना, किसी की समस्याओं के साथ काम करना, व्यक्तिगत विकास। होमवर्क हमेशा सार्थक भी नहीं हो सकता है। परामर्श के लिए सब कुछ (भावनाओं, भावनाओं, अनुभवों) को "लाना" और इसके साथ काम करना बेहतर है।

मनोचिकित्सा कितनी गोपनीय है? कौन जानेगा कि मैं तुमसे मिलने आ रहा हूँ और मैं क्या कह रहा हूँ?

कोई नहीं, बस मैं और तुम! मैं अपने ग्राहकों की व्यक्तिगत जानकारी साझा नहीं करता। सब कुछ कड़ाई से गोपनीय है।

मै तुमसे बड़ा हूँ। अगर आपके जीवन का अनुभव कम है तो आप कैसे मदद कर सकते हैं?

मदद कर सकते है। और मैं मदद करता हूं। मनोचिकित्सा में जीवन का अनुभव मुख्य चीज नहीं है। मुख्य बात: कौशल, ज्ञान, व्यक्तिगत अध्ययन। मैं नियमित रूप से अपनी व्यक्तिगत चिकित्सा, पर्यवेक्षण, अध्ययन से गुजरता हूं। यह मुझे अलग-अलग उम्र के लोगों और विभिन्न समस्याओं के साथ काम करने की अनुमति देता है।

अंत में, मैं यह नोट करना चाहता हूं कि यदि मनोवैज्ञानिक (मनोचिकित्सक) के लिए कोई प्रश्न है, तो यह पूछने लायक है। एक अनुभवी पेशेवर हमेशा प्रश्न पूछने में प्रसन्न होता है, क्योंकि प्रश्न विश्वास बनाने में मदद करते हैं।

मिखाइल ओज़िरिंस्की - मनोविश्लेषक, समूह विश्लेषक।