2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
अंदर के छेद के बारे में
छाती के बीचोंबीच दर्द करने वाला, सर्वभक्षी छिद्र।
उसकी गहराई में, कहीं आप हैं: स्वतंत्र, आत्मविश्वासी, प्रिय, सम्मानित, मूल्यवान, महत्वपूर्ण।
जिसे प्यार किया जाता है और स्वीकार किया जाता है, जिसकी भावनाओं और अनुभवों में वे रुचि रखते हैं। जिस पर आप विश्वास करते हैं। कोई है जो जरूरत महसूस करता है और प्यार करता है। जिस पर आप गर्व और प्रशंसा करते हैं।
अब कल्पना कीजिए कि यह "आप" - जो कहीं गहरे अंदर बैठा है, अब दुख के साथ देख रहा है क्योंकि बॉस अपने सर्वश्रेष्ठ टीम सदस्य के बारे में सम्मान और प्रशंसा से बात करता है। और यह कर्मचारी आप नहीं हैं …
और यह साजिश आपके लिए दर्दनाक रूप से परिचित है। आप उसे बचपन से जानते हैं। कोई और हमेशा बेहतर होता है: पड़ोसी यार्ड से पेट्या, पहली मेज से इगोरेक, इवानोव्स की बेटी ओल्गा …
आपके संबोधन में, आप केवल कुछ सुनने के आदी हैं, जैसे: "और मेरे पास किसी प्रकार का बेवकूफ बढ़ रहा है, एक चौथाई सामान्य रूप से तीन गुना के बिना समाप्त नहीं हो सकता है।"
तुरंत मुझे अपने चचेरे भाई कोस्त्या की याद आती है, जिनके बारे में मेरे चाचा ने हर परिवार की सभा में उत्साह से बात की थी: "मैंने एक तीसरा अपार्टमेंट खरीदा, एक बड़ा व्यवसाय, मेरी पत्नी एक सुंदरी है, मेरी बेटी लंदन में पढ़ने के लिए.." और फिर उसने आपकी ओर देखा इतनी सख्ती से और पूछा: "वास्या, और तुम कब अपना मन लेने जा रहे हो? क्या तुम इससे थक नहीं गए?"
या बचपन से इस डैडी की आवाज, जैसे जानबूझकर इतनी जोर से फुसफुसाते हुए कि आसपास के सभी लोगों को सुनाई दे: "नहीं, ठीक है, क्या आप कम से कम सामान्य रूप से कुछ कर सकते हैं? क्या आपको शर्म नहीं आती?"
शर्मिंदा। और लगातार।
अपराधबोध, भय, आत्म-अवमानना, लाचारी, आत्म-दया और शून्यता की निरंतर भावनाएँ। हमेशा इस भावना से तड़पाया जाता है कि आप "बाकी से भी बदतर", "कुछ ऐसे नहीं हैं", "गलत", "त्रुटिपूर्ण", आदि हैं।
लगातार विचार: "मेरे साथ कुछ गलत है", "मैं उन सभी की तरह क्यों नहीं हो सकता?" आपका पूरा जीवन इन्हीं सवालों से गुजरता है।
ये भावनाएँ धीरे-धीरे आपके साथ बढ़ती हैं और आपके लिए एक स्थायी शर्मिंदगी बन जाती हैं जो हर जगह फैल जाती हैं।
आदतन ब्लैक होल एक अभिन्न बोझ बन जाता है जिसके साथ आप जीवन भर चलते हैं।
बहुत कम ही ऐसे क्षण होते हैं जब आप किसी के प्यार भरे लुक को नोटिस करते हैं, अपने मूल्य, महत्व के बारे में सुनते हैं। जैसे किसी ने आपके छेद में देखा और इतने नरम स्वर में कहा "वास्या, तुम वहाँ क्या कर रहे हो? बाहर निकलो, हम सब तुम्हारा इंतजार करते-करते थक गए हैं!"
आमतौर पर आपको इस पर विश्वास करना मुश्किल लगता है, ऐसा लगता है कि यह आपके बारे में नहीं है। हमने किसी और को देखा, गलती की, भ्रमित हुए।
और यह असहनीय है।
"मैं ठीक हूँ" महसूस करने का वेतन हर बार अधिक से अधिक होता जा रहा है।
आप अपने आप पर काम करने के लिए, अपने व्यक्तित्व को पूरी तरह से बदलने के लिए, सुधार करने के लिए तैयार हैं। सबसे बढ़कर, आप अंत में ऐसा बनने का सपना देखते हैं कि आपको अंततः बीई का अधिकार प्राप्त हो। सम्मान किया जाए। प्यार किया। ध्यान दिया है। मान्यता प्राप्त। सराहना की।
कैरियर, कार, अपार्टमेंट, नौका, लंबा गोरे, 5 विदेशी भाषाएं, पर्वतारोहण, गोताखोरी, मुक्केबाजी, पतंगबाजी, सर्वश्रेष्ठ विश्वविद्यालय, प्रतिष्ठित पुरस्कार, सबसे योग्य समाज, सबसे कठिन परियोजनाएं, आध्यात्मिक अभ्यास, गूढ़ता, व्यावसायिक प्रशिक्षण, कोचिंग ।.
यह सिर्फ एक छोटी सी चीज है जिसे आप प्यार, मूल्यवान, महत्वपूर्ण होने का अधिकार अर्जित करने के लिए "सही", "काफी अच्छा" महसूस करने के लिए तैयार हैं। इस ब्लैक होल के पीछे खुद को खोजने के लिए। बस एक पल के लिए। आप उच्चतम कीमत भी देने को तैयार हैं। अपने आप को त्याग दो। पूरी तरह से। कोई अवशेष नहीं। एक अलग व्यक्ति बनें।
कौन जानता है, आओ। आपके पास सबसे कीमती चीज आप हैं। अभी तुम जैसे हो। मुझे खेद है कि आपके लिए इसे देखना इतना कठिन है। लेकिन यह संभव है। साथ में।
सिफारिश की:
मनोदैहिक खेल या अपने शरीर के पीछे मत छिपो
मनोदैहिक लक्षणों के लिए सह-निर्भर संबंध उपजाऊ आधार हैं। लेख के पाठ से लक्षण संपर्क की कब्र पर स्मारक है। लेख के पाठ से थोड़ा सा सिद्धांत मनोदैहिक लक्षणों के सभी प्रकार के कार्यों को महसूस करते हुए, इस लेख में मैं उनमें से केवल एक पर ध्यान केंद्रित करने का प्रस्ताव करता हूं - संचारी। मैं यहां थोड़ा अलग दृष्टिकोण प्रस्तुत करना चाहता हूं - मनोदैहिक लक्षण को बाहरी (I और दूसरे के बीच) और आंतरिक (I के कुछ हिस्सों के बीच) संचार के उल्लंघन के रूप में देखने के लिए, जिसमें श
अपने आप को 30 पर खोजें आगे बढ़ें!)
एक ग्राहक के साथ बातचीत से: "संक्षेप में, मैं लगभग 30 वर्ष का हूं … मैं कई वर्षों से अपना जीवन बदलने की कोशिश कर रहा हूं, मैंने लक्ष्य निर्धारित किए हैं, आदतें बदली हैं, लेकिन मैं और अधिक के लिए पर्याप्त नहीं हूं कुछ महीनों से .. इसके साथ क्या करना है - मुझे नहीं पता … शायद, मुझे पहले यह समझने की जरूरत है कि मैं क्या चाहता हूं … … खुद को ढूंढो … शायद मैं अंदर जाने की कोशिश कर रहा हूं गलत दिशा … कोई खुशी नहीं है "
क्रिएटिव स्तूप या क्रिएटिविटी के ब्लैक होल के बारे में
किसी तरह मुझे खगोल भौतिकी में बहुत दिलचस्पी हो गई, जिससे मुझे रचनात्मकता में अंतर्दृष्टि मिली। अर्थात्, मेरे पास ब्लैक होल और रचनात्मक स्तूप के बारे में एक महान सादृश्य था। ब्लैक होल क्या है? मुझे पेशेवर भौतिकविदों को क्षमा करें, मैं इसे वैसे ही प्रस्तुत करूंगा जैसा मैंने देखा। कल्पना कीजिए कि एक निश्चित तारा अंतरिक्ष में रहता है, आइए इसे सशर्त रूप से ज़या कहते हैं। तो, हमारे ज़ई में, जैव रासायनिक प्रतिक्रियाएं लगातार हो रही हैं। यह कुछ पकाता और पकाता है, इसकी संरचना भारी
तकनीक "ब्लैक क्यूब": एक जटिल जीवन समस्या का उन्मूलन
आपके जीवन में सबसे स्वीकार्य समाधान घन के अंदर होगा। कभी-कभी आप अवचेतन से सुन पाएंगे कि आप क्या चाहते थे। क्या आपके पास मुश्किल स्थिति है? होता है। जीवन में, हम किसी भी चीज़ के लिए बीमित नहीं होते हैं। और ऐसे मामले हैं जब एक ग्रेनाइट स्लैब आत्मा पर ढेर हो जाता है और ऐसा लगता है कि कुछ भी इसे स्थानांतरित नहीं कर सकता है। पर ये स्थिति नहीं है। एक जटिल जीवन समस्या को खत्म करने का एक प्राचीन और बहुत प्रभावी तरीका है - "
अपने लिए रास्ता कैसे खोजें
किसी भी व्यक्ति के जीवन में सबसे कठिन और एक ही समय में सबसे महत्वपूर्ण कार्य, विशेष रूप से एक व्यक्ति जो व्यक्तिगत विकास के मार्ग पर चल पड़ा है, वह है स्वयं के लिए एक रास्ता खोजना। आपके जीवन में चाहे कुछ भी हो, चाहे कितना भी हर्षित हो या, इसके विपरीत, उदास, सुखी या दुखद, समृद्ध या दुखी, आप कभी भी भ्रम और झूठे रास्तों के चक्र से तब तक नहीं टूटेंगे जब तक आप यह नहीं समझ लेते कि सबसे अधिक क्या है आपके पास जीवन में अनमोल है - यह आप हैं। इस लेख को लिखने के लिए जिन शब्दों का उपयो
