2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
आज मैं उन शब्दों, वाक्यांशों के विषय को छूना चाहता हूं जिनकी मदद से माता-पिता अपने बच्चों के साथ संवाद करते हैं।
"कौन परवाह करता है कि आप क्या चाहते हैं!" - हमने माता-पिता, दोस्तों, सहकर्मियों से एक से अधिक बार सुना है।
"ठीक है!" वे बोले।
ऐसा कैसे ?! हमें चाहने का अधिकार है, हमें इच्छा करने का अधिकार है। हम दुखी हो सकते हैं, हम क्रोधित हो सकते हैं।
माता-पिता-बाल संबंधों में ऐसा निषेध विशेष रूप से प्रासंगिक है।
"माँ, मुझे यह गुड़िया चाहिए, मैं वास्तव में चाहता हूँ …" - मेरी बेटी कहती है। "वास्तव में, एक बहुत ही सुंदर और असामान्य गुड़िया।" - मैं जवाब देता हूं। और हम आगे बढ़ते हैं। बच्चे ने महसूस किया कि उसकी इच्छाओं का सम्मान किया गया था, कि उसकी राय दिलचस्प थी। लेकिन इसका बिल्कुल मतलब है कि मैं इस इच्छा को यहीं और अभी पूरा करूंगा। क्या आप अंतर समझते हैं?! मैंने सुना, मैं समझ गया, मैं अपने बच्चे की इच्छाओं का सम्मान करता हूं।
एक बच्चा दौड़ रहा है, गिर गया है, बिना चोट और खरोंच के। माँ के पास जाता है, रोता है "दर्द होता है …"। ज्यादातर मामलों में, वह जवाब में सुनता है, "यह ठीक है, यह चोट नहीं करता है।" इस हानिरहित वाक्यांश के साथ, माताएँ स्थिति का अवमूल्यन करती हैं। उसी समय बोलते हुए: "आपके अनुभव व्यर्थ हैं, मुझे उनकी आवश्यकता नहीं है, वे मेरे लिए दिलचस्प नहीं हैं, अपनी भावनाओं को छिपाएं, और बेहतर है कि कुछ भी महसूस न करें।" और एक बच्चे के लिए, यह एक पूरी त्रासदी है। उसके क्रोध, उदासी, उदासी को मत रोको, यह भविष्य में हिस्टीरिया में विकसित हो जाएगा।
मान लीजिए "हाँ, अचानक आप गिर गए। आप अपने दोस्त के साथ पकड़ने की इतनी जल्दी में थे, आपको यह खेल इतना पसंद आया, और फिर" धमाका "… आप परेशान थे कि खेल बाधित हो गया था। मुझे कोई घाव नहीं दिख रहा है, इसलिए, निश्चित रूप से, अब यह एक मिनट और गुजर जाएगा।" आइए बच्चों को उसकी भावनाओं से निपटने में मदद करें। मुझे समझने में मदद करें।
हर कोई, जवान और बूढ़ा, कुछ ऐसा सुनना चाहता है।
कल्पना कीजिए कि आप काम से घर आते हैं और अपने पति के साथ साझा करते हैं: "आज बॉस अजीब तरह से आया, और मेरी रिपोर्ट की आलोचना की, जो मैंने पूरे सप्ताहांत में की, और यहां तक कि रहने के लिए भी कहा" और आपके पति ने आपको उत्तर दिया: "क्या बकवास है, कौन करता है ऐसा नहीं होता"… यह कैसा है? अप्रिय, हुह? और अगर आपने सुना: “मैंने देखा कि आपने इस रिपोर्ट पर कितनी मेहनत की है। बहुत बुरा आपके बॉस ने इसकी सराहना नहीं की। कोई आश्चर्य नहीं कि आप परेशान हैं। उम्मीद है कि कल वह बेहतर मानसिक स्थिति में होंगे।" बेहतर महसूस करना?
यह शब्दों पर एक नाटक लगता है, लेकिन यह कैसे पूरी तस्वीर बदल देता है।
आइए एक-दूसरे की उम्र की परवाह किए बिना सुनें और सुनें। और अपनों की भावनाओं को स्वीकार करें।
इस विषय पर, लेखक एडेल फेबर ऐलेन मजलिश की एक अद्भुत पुस्तक है: "कैसे बोलें ताकि बच्चे सुनें, और कैसे सुनें ताकि बच्चे बोलें।" लेखक यह समझाने में बहुत दिलचस्प हैं कि बच्चे की जरूरतों को स्वीकार करना कैसे सीखें, और अपने सभी फायदे और नुकसान के साथ।
पुस्तक जीवन के उदाहरणों का खजाना है। सुलभ भाषा में लिखा गया है, इसे पचाना आसान है। और, मेरी राय में, यह न केवल बच्चों पर लागू होता है।
आप जो कहते हैं, उसके प्रति सचेत रहें।
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भावनाओं पर प्रतिबंध
हम न केवल अपनी भावनाओं से डरते हैं, बल्कि दूसरों की भावनाओं से भी डरते हैं। हम नहीं जानते कि उनके साथ क्या करना है, उनके साथ कैसे व्यवहार करना है। किसी ने हमें भावनात्मक साक्षरता नहीं सिखाई, केवल मानसिक और बौद्धिक साक्षरता। हमें लघुगणक-अभिन्न, प्रत्यय-उपसर्ग, रासायनिक सूत्र और भौतिक नियमों के बारे में विषयों को पढ़ाने में, हमें क्रोध या आक्रामकता से निपटने के लिए सिखाया नहीं गया था;
भावनाओं को व्यक्त करने पर प्रतिबंध
जीवन में बहुत से ऐसे क्षण आते हैं, जब अपने पथ पर आगे बढ़ने और आगे सामंजस्यपूर्ण अस्तित्व के लिए, आपको अपनी इच्छाओं का पालन करने और एक कदम आगे बढ़ाने की आवश्यकता होती है, या बस अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की आवश्यकता होती है, और ऐसा लगता है कि यह पालन करने के लिए पर्याप्त है नियम "
