2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
एक आदमी कैसे आत्मसम्मान खो सकता है: एक जीवन कहानी
1998 में वापस, मैं एक मनोवैज्ञानिक के रूप में अपने आप में पूरी तरह से आश्वस्त था और व्लादिवोस्तोक के सबसे प्रसिद्ध निजी स्कूल में मनोवैज्ञानिक सेवा का नेतृत्व किया, मैं 28 वर्ष का था। और पेशेवर रूप से, मेरा उच्च आत्म-सम्मान था।
और मेरे पीछे मेरी 3 साल की असफल शादी थी, और मैं तलाक के लिए तैयार था। मैं उस रिश्ते की सारी भयावहता नहीं दूंगा। और अब मैं एक अपरिचित शहर में था। पंजीकरण के बिना। अभी तक तलाक नहीं हुआ है, लेकिन नरक के रूप में अकेला है। मेरी पत्नी दूसरे शहर में रही, और मैं एक नए स्थान पर लड़ता रहा।
और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक महिला टीम में काम करते हुए, मैं एक पुरुष के रूप में खुद के बारे में बिल्कुल निश्चित नहीं थी। या यों कहें, मैं विपरीत लिंग के प्रति अपनी अनाकर्षकता के बारे में पूरी तरह से आश्वस्त था।
मेरे सहयोगी ने, मुझे किनारे से देखकर और मेरे निम्न आत्म-सम्मान के बारे में जानकर, मुझे बताया कि आधे अध्यापन कर्मचारियों ने मुझ पर "आंखें रखी" थीं, लेकिन इससे मुझे कोई फर्क नहीं पड़ा।
मैंने तब दुख उठाना पसंद किया, इस निष्कर्ष का आनंद लेते हुए कि "किसी को मेरी जरूरत नहीं है, मेरे जीवन में पारिवारिक खुशी के लिए कोई जगह नहीं है" और इस तरह की चीजें। अच्छा, आप खुद जानते हैं।
आत्म-सम्मान खोना आसान है, लेकिन पुनः प्राप्त करना इतना आसान नहीं है
आत्म सम्मान आप अपने आप को कैसे रेट करते हैं। ठीक है, यदि ऐसा है, तो ऐसा लगता है कि जब आप अपने आप को प्लिंथ के नीचे मूल्यांकन करते हैं, तो यदि आप अपने आप को अत्यधिक मूल्यांकन करना शुरू करते हैं, तो आत्म-सम्मान उतनी ही आसानी से बहाल हो जाएगा जितना वह खो गया था।
ऐसा नहीं था!
कुछ रास्ते में है। वास्तव में क्या?
और यहाँ वही निर्णय-निष्कर्ष है जो पुरुष ने अपने बारे में और महिला वातावरण में अपने आकर्षण के बारे में बनाया है। और जो, गले में हड्डी की तरह, उन सभी शब्दों और मंत्रों के बीच खड़ा है जो आत्म-सम्मान बढ़ा सकते हैं।
इसलिए, मुझे अपने आकर्षण के बारे में समझाना बेकार था - मैं अपनी खुद की पुरुष विफलता और हीनता के बारे में आश्वस्त था।
उन्होंने मेरी प्रतिष्ठा बढ़ाने में मेरी मदद नहीं की - और उन्होंने आपकी मदद नहीं की:
- पुष्टि और षड्यंत्र,
- विपरीत लिंग से प्रशंसा,
- खेल खेलना और पेशेवर विकास,
- मेरे साथी मनोवैज्ञानिक की देखभाल की भागीदारी और समर्थन।
यहां तक कि मेरे लिए प्यार में मेरी दो गर्लफ्रेंड के इकबालिया बयानों ने भी मदद नहीं की - तब मुझे किसी पर विश्वास नहीं हुआ।
उन दिनों मुझे खुद पर भी विश्वास नहीं होता - यह बहुत महत्वपूर्ण क्षण है
एक आदमी अपने आत्मसम्मान को कैसे बढ़ा सकता है - खुद को और दूसरों को झूठ बोलो
तो क्या होता है? कम आत्मसम्मान वाला पुरुष महिलाओं में अपने आकर्षण के बारे में आपकी सच्ची बातों पर विश्वास नहीं करेगा, क्योंकि अपने बारे में उसका अपना सच है।
वह खुद पर विश्वास नहीं करेगा, भले ही वह पूर्ण सत्य बोलता हो - कम आत्मसम्मान वाले व्यक्ति का मस्तिष्क इसी तरह काम करता है।
"मैं बुरा हूँ" का दृढ़ विश्वास आत्मा के इन सुंदर आवेगों के समर्थन के अपने सच्चे निर्णयों में हस्तक्षेप करता है।
मदद और बचत तकनीक एक अप्रत्याशित पक्ष से आती है - मेरा अन्य सहयोगी उसी दिन माइनस 3 से एकता तक अपनी दृष्टि को पुनर्स्थापित करता है।
वह उपयोग करती है शैमैनिक अभ्यास "स्वयं को और दूसरों को झूठ बोलना" - मैं इस उदाहरण से बहुत प्रेरित हूं और मैं इसे खुद पर आजमाने की हिम्मत करता हूं।
सामान्य तौर पर, तब और अब, मैं खुद को और अपनी वास्तविकता को नियंत्रित करने के लिए शैमैनिक तकनीकों का एक बड़ा प्रेमी हूं। उन्होंने शैमैनिक यात्रा का अभ्यास किया, शक्ति के जानवरों को प्राप्त किया, और स्पष्ट सपनों में वे इतनी आगे बढ़ गए - कि वे लगभग चले गए।
मुझे इन 3 गुणों के लिए शैमैनिक अभ्यास पसंद हैं:
- वे निष्पादन में सरल हैं (जिसका अब मैं वर्णन करूंगा वह केवल बाहरी रूप से सरल है)।
- वे बहुत व्यावहारिक और कुशल हैं।
- वे अक्सर वहीं काम करते हैं जहां मनोविज्ञान असहाय होकर हार मान लेता है।
इसलिए मैं भी एक शोरगुल वाले बाजार के दिन बगदाद की सड़कों से सॉसपैन में चला, और हकीकत में सपना देखा।
क्रिया में शैमैनिक अभ्यास - झूठ बोलो
विद्यार्थी: "- इस अभ्यास को जल्दी बताओ, हे साधु!"
शिक्षक: "- क्या आप वास्तव में इस रहस्य को जानना चाहते हैं, जो केवल शक्तियों के लिए सुलभ है? बिल्कुल? फिर - सुनो और कार्य करें।"
वैसे, अभी मेरे सहयोगी ओल्गा नौमोवा ने ७ चक्रों तक एक आदमी के इरादों को ऊपर उठाने पर लेखों की एक श्रृंखला शुरू की है - बहुत दिलचस्प - पढ़ें और सदस्यता लें!
तो, एक आदमी के आत्मसम्मान (और न केवल - यह सार्वभौमिक है) को बढ़ाने के लिए शैमैनिक तकनीक का सार इसके नाम में छिपा है।
यह अभ्यास सचमुच आपको खुद को और फिर दूसरों को झूठ बोलने के लिए प्रोत्साहित करता है।
यह सच क्यों नहीं है - मैं इस लेख की टिप्पणियों में अनुमान लगाने और चर्चा करने का प्रस्ताव करता हूं - आपके लिए।
तो, अभ्यास के 2 भाग हैं।
शैमैनिक अभ्यास के पहले भाग में लगभग 1-2 सप्ताह के लिए, आप पहले आते हैं, और फिर सुबह और शाम को अपने बारे में "असत्य" दोहराते हैं। मेरे मामले में, मैंने आईने में अपने प्रतिबिंब से बात की, जैसे फिल्म की नायिका "मैं सबसे आकर्षक और आकर्षक हूं"।
इसके अलावा, मेरे लिए यह बहुत आसान और सरल था कि मैं खुद को एक प्रेमी के नायक के रूप में वर्णित करूं, एक सेक्स प्रतीक और, सामान्य तौर पर, एक सुंदर लड़का, महिला सेक्स के लिए आकर्षक, क्योंकि मैं पहले से जानता था कि यह एक परम था झूठ। मैंने अपने प्रतिबिंब को देखते हुए, नृत्य किया, मुस्कुराया और ढीठता से झूठ बोला।
अभ्यास का दूसरा भाग अधिक कठिन था।, फिर मैं सभी धारियों और उम्र की महिलाओं के लिए अपने आश्चर्यजनक आकर्षण के बारे में एक कहानी लेकर आई (सच नहीं)। यह एक तरह का जादुई आकर्षण है, जो कमजोर सेक्स को मेरे पैरों पर फेंक देता है (एक और झूठ)। मेरी सुंदरता और सेक्स अपील (बिल्कुल सच नहीं)। सबसे भयानक बात यह है कि मुझे अपने बारे में यह झूठ सबसे खूबसूरत और संभवत: अपरिचित लड़कियों को बताना है जो मुझे अगले कुछ हफ्तों में रास्ते में मिल जाएंगे।
और (ओह हॉरर!), यह जानते हुए कि यह एक परम झूठ है, मुझे इसे इस तरह से प्रस्तुत करना चाहिए कि मेरे सुनने वाले मुझ पर विश्वास करें।
शाम को मैं शहर के तटबंध पर गया, सुंदर लड़कियों से मिला और उन्हें यह कहानी खिलाई। सुबह-शाम मैं अपने प्रतिबिम्ब से अपने बारे में झूठ बोलता रहा।
एक कहानीकार के रूप में मेरा आत्मविश्वास मेरी आंखों के सामने बढ़ता गया। मैंने देखा कि सभी ने विश्वास नहीं किया, लेकिन हार नहीं मानी, क्योंकि मैं शैमैनिक प्रथाओं की प्रभावकारिता में विश्वास करता था।
मेरे अपने बारे में झूठ बोलने की परिणति उस दिन हुई जब, अपने शिक्षक को उसके अपार्टमेंट में मरम्मत करने में मदद करते हुए, उसकी 18 वर्षीय सुंदर बेटी अपनी समान आकर्षक प्रेमिका के साथ मेरे पास आई और पूछा कि इतना अच्छा लड़का क्यों है सारा समय अकेले बिताता है।
मुझे कोई नुकसान नहीं हुआ और मैंने अपना झूठ बताया, अप्रतिरोध्यता की मेरी जादुई शक्ति की कहानी। और सवाल के अंत में, अगर मैं इतना आकर्षक हूं, तो अकेले क्यों, मैंने अपने झूठ को पहले से ही एकमुश्त झूठ के साथ जोड़ दिया कि मुझे महिलाओं के ध्यान से इतना प्रताड़ित किया गया कि मैं बस सभी से छिप जाता हूं और शहर में ही जाता हूं। अंधेरा। कि मैं खुद हैरान हूं कि महिलाएं मेरे लिए क्यों गिरती हैं।
कहानी का अंत सुखद था - हमारे पास जल्द ही एक बवंडर रोमांस था, आत्म-अपमान की राख से एक फीनिक्स आदमी के रूप में मेरा पुनर्जन्म हुआ और … एक साल बाद मैं अपनी वर्तमान पत्नी से मिला, जिसके साथ मैं 19 साल से खुश हूं पहले से!
खुशी के साथ, एक निश्चित मात्रा में शर्मिंदगी के साथ, मैं आपके सवालों और सुझावों का जवाब टिप्पणियों में दूंगा।
खुशी के इस दिन मुझे पूरी तरह से खुशी होगी यदि आप सामाजिक नेटवर्क पर शैमैनिक तकनीक साझा करते हैं - साथ ही आप देखेंगे कि मैंने रीपोस्ट के लिए कितनी अच्छी तस्वीर तैयार की है - ईमानदारी से!
तथ्य यह है कि आपको लेख पसंद आया, यदि आप इसे इन शब्दों को पढ़ते हैं, तो मुझे कोई संदेह नहीं है।
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