2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
विलंब से निपटना आसान नहीं है क्योंकि हम में से प्रत्येक के पास इसके अपने कारण हैं। यदि आप शिथिलता का सामना करना चाहते हैं, तो आपको यह समझने की आवश्यकता है कि इसका सबसे अधिक कारण क्या होता है। इन कारणों पर इस और अगले कुछ लेखों में चर्चा की जाएगी।
कारण संख्या 2 अज्ञात का डर
कभी-कभी लोग कार्रवाई करने से डरते हैं, क्योंकि सच्चाई सामने आ सकती है जिसे वे सुनना नहीं चाहते। लेकिन पुरानी कहावत "जिस चीज के बारे में आप नहीं जानते वह आपको चोट नहीं पहुंचा सकती" सच नहीं है। लगभग हर मामले में, जब आप एक विस्तारित अवधि के लिए समस्या की उपेक्षा करते हैं, यह उम्मीद करते हुए कि यह दूर हो जाएगी, स्थिति केवल बदतर हो जाती है।
मिशिगन विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने हमारे दिमाग में झूठी जानकारी प्राप्त करने के परिणामों पर शोध किया है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि किसी व्यक्ति की स्मृति में झूठी जानकारी बनी रहती है, उसकी सोच को प्रभावित करना जारी रखता है, भले ही व्यक्ति को पता चले कि वह गलत है। इससे भी अधिक: लोग इस झूठी जानकारी को अपने लाभ के लिए मोड़ देते हैं, खासकर यदि यह उनकी मान्यताओं से मेल खाती है और उनकी तार्किक पुष्टि है।
अध्ययन के अनुसार, इस दृष्टिकोण के नकारात्मक परिणाम राजनीति, पर्यावरण और व्यक्तिगत स्तर पर मामलों में प्रकट होते हैं। स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में गलत जानकारी या पूर्वकल्पित विचार विनाशकारी हो सकते हैं!
शोधकर्ताओं ने पाया है कि दृष्टिकोण और व्यक्तिगत विश्वास किसी व्यक्ति को झूठी जानकारी के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने से रोक सकते हैं, जिस पर वे विश्वास करते हैं। इसके अलावा, इस व्यक्ति को एक अवांछित सच्चाई बताने का प्रयास जो उसके दृष्टिकोण से मेल नहीं खाता है, विपरीत परिणाम दे सकता है और गलत राय को मजबूत कर सकता है। जब, अपने स्वयं के स्वास्थ्य के मामलों में, सच्चाई का सामना करने के बजाय, आप समस्या की उपेक्षा करते हैं, तो यह रवैया गंभीर जटिलताओं और यहां तक कि मृत्यु का कारण बन सकता है।
उदाहरण के लिए, आप दंत चिकित्सक के पास जाने से बचते हैं और अपने आप को यह समझाना जारी रखते हैं कि आपने अपने दाँत में एक छेद की कल्पना की थी, और वास्तव में सब कुछ ठीक है। हो सकता है कि आप अपना टैक्स रिटर्न दाखिल नहीं करना चाहें क्योंकि आपको यह पता लगाने में डर लगता है कि आप पर सरकार का कितना टैक्स बकाया है। या हो सकता है कि आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ बातचीत शुरू नहीं करना पसंद करते हैं, ताकि संभावित संघर्ष को भड़काने के लिए नहीं।
यह सब मिशिगन के शोधकर्ताओं के परिणामों की पुष्टि करता है, क्योंकि इन मामलों में लोग सच्चाई जानना नहीं चाहते हैं। वे यह विश्वास करने में अधिक सहज महसूस करते हैं कि सब कुछ ठीक है। अज्ञान आनंद है, है ना? केवल अगर एक "लेकिन" नहीं! इन स्थितियों को नजरअंदाज करना दुखद हो सकता है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है: ज्ञान शक्ति है। भले ही आपको कोई बुरी खबर मिले, जितनी जल्दी आप इसे सुनेंगे, आपको संभावित खतरे से निपटने के लिए उतने ही अधिक अवसर मिलेंगे। जितनी जल्दी आप कठोर सत्य सीखते हैं, उतना ही अधिक समय और अवसर आपको आवश्यकता पड़ने पर स्थिति को ठीक करने के लिए होगा।
निश्चित रूप से, कुछ गंभीर समस्याएं वास्तविक भय का कारण बनती हैं, लेकिन ऐसी स्थिति से निपटने में देरी करने का शायद ही कोई अच्छा कारण है जो आपके जीवन पर नकारात्मक, विनाशकारी प्रभाव डाल सकती है।
लेख स्टीव स्कॉट द्वारा "द पावर ऑफ प्रोडक्टिविटी" पुस्तक के लिए धन्यवाद दिखाई दिया
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