2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
EFST में प्रमुख हस्तक्षेप।
प्रतिबिंब। चिकित्सक ध्यान देता है और वर्तमान में सबसे अधिक दिखाई देने वाली भावना को दर्शाता है। चिकित्सक अनुभव की अपनी समझ का संचार करता है और ग्राहक का ध्यान इस अनुभव की ओर निर्देशित करता है। चिंतन केवल सेवार्थी के शब्दों की प्रतिध्वनि या व्याख्या नहीं है; इसके लिए चिकित्सक की ओर से काफी एकाग्रता और ग्राहक की आंतरिक दुनिया में सहानुभूतिपूर्ण विसर्जन की आवश्यकता होती है। चिकित्सक ग्राहक के अनुभवों का पता लगाता है, उन्हें उसके साथ संसाधित करता है और यह महसूस करता है कि यह व्यक्ति कैसे कदम दर कदम अपने अनुभवों का निर्माण करता है। चिकित्सक अनुभव के प्रवाह में परिवर्तनों को नोट करता है और मुखर करता है, उदाहरण के लिए, यदि ग्राहक के भावनात्मक जुड़ाव के स्तर में अचानक परिवर्तन होता है या "अटक" जाता है और शब्दों को खोजने में असमर्थ होता है।
सटीक प्रतिबिंब से ग्राहक को सुना और महसूस करने की अनुमति मिलती है। इस तरह, चिकित्सा सत्र एक सुरक्षित स्थान बन जाता है और चिकित्सक को एक सहयोगी के रूप में माना जाता है। प्रतिबिंब ग्राहक के ध्यान को अंदर की ओर निर्देशित करता है, अपने स्वयं के अनुभवों की धारणा को तेज करता है, और सत्र में पारस्परिक संचार की प्रक्रिया को भी धीमा कर देता है। प्रतिबिंब कुछ कथनों के महत्व पर जोर देता है और चिकित्सीय प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करता है। परावर्तन, जैसा कि था, अनुभव को प्रकाश की ओर मोड़ देता है, जिससे उसके पहलू दिखाई देने लगते हैं। प्रतिबिंब एक ऐसा माध्यम है जो ग्राहकों को उनके अनुभव से कुछ समझने और अनुभव करने में मदद करता है जो अस्पष्ट लग रहा था। आप इसका उपयोग कैसे करते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, यह सुचारू हो सकता है, और शायद अनुभव को बढ़ा सकता है। अच्छा प्रतिबिंब ग्राहक के अनुभव को जीवंत, मूर्त, विशिष्ट, सटीक और सक्रिय बनाने की दिशा में पहला कदम है।
इकबालिया बयान। चिकित्सक ग्राहकों को बताता है कि उनमें से प्रत्येक को अपने अनुभवों और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का अधिकार है। यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सक एक साथी के अनुभवों और दूसरे साथी के इरादों के बीच अंतर करता है। चिकित्सक द्वारा पुष्टि सुरक्षा की भावना पैदा करती है, चिंता के समग्र स्तर को कम करती है, और अवमूल्यन और आत्मरक्षा का प्रतिकार करती है। मान्यता आत्म-आलोचना या दूसरों से निर्णय की अपेक्षा के आधार पर सीमित आत्म-धारणा और आत्म-प्रस्तुति का मुकाबला कर रही है।
जागरण प्रतिबिंब। जागृति प्रतिक्रियाएं मुख्य रूप से साथी के अनुभव के कथित, अस्पष्ट, या वर्तमान में उभरते पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करती हैं और अन्वेषण और जुड़ाव को प्रोत्साहित करती हैं। चिकित्सक सतही विषयों और बातचीत से बचता है और ग्राहक की भावनाओं को संबोधित करता है। वह अक्सर जागृत छवियों का उपयोग करते हुए, अनुभव की गुणवत्ता को पकड़ने के लिए "जीने" की कोशिश करता है। यह क्लाइंट को अपने अनुभवों को अधिक जीवंत और अलग तरीके से संरचित करने में मदद करता है। प्रतिबिंब इस बात पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं कि एक साथी से संकेतों को कैसे माना जाता है और अनुभव किया जाता है। चिकित्सक ग्राहकों को उनके अनुभव में सबसे आगे लाता है और उस अनुभव को व्यक्त करने और प्रतीकात्मक रूप से व्यक्त करने में अगला कदम उठाने का सुझाव देता है।
बढ़त। जैसा कि चिकित्सक प्रत्येक साथी और जोड़ी में प्रकट होने वाली आंतरिक और पारस्परिक प्रक्रियाओं की निगरानी करता है, वह कुछ प्रतिक्रियाओं और बातचीत को भी उजागर और बढ़ा सकता है। आमतौर पर ये प्रतिक्रियाएं और अंतःक्रियाएं होती हैं जो रिश्ते के विनाशकारी पहलुओं को बनाए रखने में एक प्रमुख भूमिका निभाती हैं, यदि सकारात्मक नई बातचीत उत्पन्न होती है, तो चिकित्सक उसी तरह से कार्य करता है। प्रवर्धन अंतर्निहित भावनात्मक अनुभव को ध्यान में लाता है ताकि अब इसका उपयोग अनुभवों और अंतःक्रियाओं को बदलने के लिए किया जा सके। इसे करने बहुत सारे तरीके हैं:
- अपने अर्थ को बढ़ाने के लिए एक वाक्यांश दोहराएं;
- किसी चीज के बारे में बोलने का तरीका ही अनुभव को बढ़ा सकता है। जब वह अनुभवी भेद्यता और असुरक्षा को बढ़ाना चाहता है, तो चिकित्सक आगे झुक जाता है, धीमा हो जाता है और आवाज के स्वर को कम कर देता है, और अपनी आवाज उठाता है, दृढ़ संकल्प की अभिव्यक्ति को बढ़ाता है;
- ज्वलंत, विशाल छवियों, रूपकों का उपयोग करें जो अनुभव की सर्वोत्कृष्टता का वर्णन करते हैं;
- बातचीत में प्रदर्शन का प्रबंधन, भागीदारों के बीच संचार के विमान में इंट्रासाइकिक अनुभव का अनुवाद करना;
- धारण करने के लिए, कभी-कभी बहुत हठपूर्वक, ध्यान का एक निश्चित ध्यान। चिकित्सक अनुभव की दिशा को छोड़ने या बदलने का प्रयास करता है, पल के भावनात्मक तनाव को कम करने की अनुमति नहीं देता है।
साहित्य:
जॉनसन एम। भावनात्मक रूप से केंद्रित विवाह चिकित्सा का अभ्यास
सिफारिश की:
चिकित्सक की भूमिका, उद्देश्य, ध्यान, भावनात्मक केंद्रित जीवनसाथी चिकित्सा में चरण
एक भावनात्मक रूप से केंद्रित चिकित्सक एक कोच नहीं है जो नए संचार कौशल या बातचीत के बेहतर तरीके सिखाता है। भावनात्मक रूप से केंद्रित चिकित्सक अतीत के प्रभाव में अंतर्दृष्टि का एक बुद्धिमान निर्माता नहीं है - माता-पिता के संबंधों में भागीदार विवाह में वर्तमान स्थिति को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। चिकित्सक भी एक रणनीतिकार नहीं है जो विरोधाभासों और लक्षण नुस्खे का उपयोग करता है। न ही वह एक शिक्षक है जो विवाह और रिश्तों के बारे में तर्कहीन अपेक्षाओं और विश्वासों को संशोधित करने में म
भावनात्मक रूप से केंद्रित स्पोइल थेरेपी में विशिष्ट क्रियाएं और हस्तक्षेप
एक विशिष्ट सत्र में, एक भावनात्मक रूप से केंद्रित चिकित्सक इसमें व्यस्त रहता है: - चिकित्सीय गठबंधन के स्तर को ट्रैक करता है। "मुझे लगता है कि यह आपके लिए एक कठिन प्रक्रिया है, क्या मैं किसी तरह आपका और अधिक समर्थन कर सकता हूँ?"
भावनात्मक रूप से केंद्रित स्पोइल थेरेपी में अनुलग्नक घावों के साथ काम करना
लगाव के घावों को मानव बंधनों के खिलाफ अपराध के रूप में परिभाषित किया जाता है और इस तथ्य में व्यक्त किया जाता है कि किसी व्यक्ति को जरूरत के महत्वपूर्ण क्षण में छोड़ दिया जाता है या धोखा दिया जाता है। ये अपराध तब लगाव के रिश्ते में असुरक्षा की भावना पैदा करते हैं या मजबूत करते हैं। उन्हें दर्दनाक के रूप में देखा जाता है क्योंकि वे असीम भय और असहायता की भावनाओं का कारण बनते हैं, यदि उन्हें संबोधित नहीं किया जाता है तो वे विश्वास और अंतरंगता पर गंभीर प्रतिबंध लगाते हैं। ऐसी घटनाओं
व्यक्तित्व और भावनात्मक रूप से केंद्रित चिकित्सा की एक गतिशील अवधारणा: एक तुलनात्मक विश्लेषण
गतिशील व्यक्तिगत अवधारणा और भावनात्मक केंद्रित चिकित्सा: एक तुलनात्मक विश्लेषण एन.आई.ओलिफिरोविच डी.एन. ख्लोमोवी एक मनोचिकित्सक दिशा के रूप में गेस्टाल्ट दृष्टिकोण 20 वीं शताब्दी के मध्य में सक्रिय रूप से विकसित होना शुरू हुआ। 1951 में प्रकट हुआ, गेस्टाल्ट आज एक समग्र और वैज्ञानिक रूप से सिद्ध दृष्टिकोण बन गया है जिसमें मानव विकास का सिद्धांत, विकृति विज्ञान / रोग / न्यूरोसिस का सिद्धांत और चिकित्सा / उपचार का अभ्यास शामिल है [5]। हालांकि, संस्थापक पिता एफ.
वास्तविकता से पलायन के रूप में भ्रम और वर्तमान में जीने के अवसर के भुगतान के रूप में दर्द
भ्रम हमें आकर्षित करते हैं क्योंकि वे दर्द को दूर करते हैं और एक विकल्प के रूप में वे आनंद लाते हैं। इसके लिए हमें बिना किसी शिकायत के स्वीकार करना चाहिए कि कब भ्रम वास्तविकता के एक टुकड़े से टकराते हैं उन्हें कुचल दिया जाता है … "
