छोटा शुरू करो

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

कभी-कभी जीवन में एक क्षण आता है और एक व्यक्ति को एहसास होता है कि कुछ बदलने की जरूरत है, इसलिए इस तरह जीना असहनीय है। लेकिन क्या करें अगर कई क्षेत्रों में बदलाव की जरूरत है। हालाँकि, केवल नष्ट करना ही पर्याप्त नहीं है, इस स्थान पर कुछ निर्माण करना भी आवश्यक है, और इसे एक पल में करना अवास्तविक है। यह एक घर को नष्ट करने और फिर एक नया निर्माण करने जैसा है जो विश्वसनीय, आरामदायक, आरामदायक होगा। सहमत हूँ, यह केवल विज्ञान कथाओं में पाया जाता है। साथ ही डर जैसी भावना लोगों को रोकती है। अज्ञात का भय, परिवर्तन का भय। आखिर इन बदलावों के पीछे क्या है ये कोई नहीं जानता. यह डर पंगु बना देता है, स्थिर हो जाता है। और फिर क्या करें? तो जीना जारी रखें? या शायद छोटी, छोटी शुरुआत करें… कुछ बदलने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, खराब स्वाद वाली आइसक्रीम को फेंकना। और भले ही मेरे सिर में सैकड़ों वाक्यांश बज रहे हों: "आप खाना फेंक नहीं सकते!", "इसमें पैसे खर्च होते हैं", "क्या आप जानते हैं कि कितने लोगों ने काम किया और इस आइसक्रीम को बनाने की कोशिश की?", "फेंकना खाना पाप है!", "सब कुछ खत्म करना जरूरी है; जो खाना खत्म नहीं करेगा वह मेज से नहीं उठेगा!" ध्वनि परिचित, है ना? लेकिन यह स्वादिष्ट नहीं है! मुझे वह क्यों खाना चाहिए जो मुझे पसंद नहीं है?!

या सोशल नेटवर्क पर दोस्तों से "प्रेमिका" को हटा दें, जिनकी दैनिक पोस्ट जलन, आक्रोश और गुस्से से भरी होती हैं। मिनीबस के ड्राइवर के साथ लगातार "रिश्ते को सुलझाना", सीढ़ी पर पड़ोसी, दादी के साथ, अपने बेटे के शिक्षक के साथ। हमारा जीवन पहले से ही तनाव से भरा हुआ है, आपदाओं, मौतों के बारे में खबरें, जो मीडिया द्वारा हमें स्वेच्छा से हमारे जीवन में नकारात्मकता जोड़ने के लिए प्रसारित की जाती हैं।

मैं मानता हूं कि इन कार्यों के बाद, जीवन नाटकीय रूप से नहीं बदलेगा, लेकिन आप यह पता लगा सकते हैं कि यह कैसे अलग है, आप खुद को और दुनिया को दूसरी तरफ देख सकते हैं, विभिन्न भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं। यह इतना मुश्किल नहीं है, है ना?