खुद को कैसे खोजें?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

अच्छी खबर यह है कि कोई खो नहीं गया है। आप हमेशा से खुद ही रहे हैं, बस आज आप अपने बारे में अपनी राय को वास्तव में पसंद नहीं करते हैं। ऐसा नहीं है कि आपने खुद को खो दिया है, लेकिन आप नहीं जानते कि आप कौन हैं।

हम एक ऐसी दुनिया में रहने के अभ्यस्त हैं जिसमें हम सभी बदलने की कोशिश कर रहे हैं। और बड़ा भ्रम यह है कि हम खुद को बदल रहे हैं।

लेकिन हमारे अपने बारे में विचार नहीं बदलता है, यह संक्षेप में है।

जीवन के वर्षों के अनुभव हमारे साथ लगातार जुड़ते जाते हैं, जिससे हम खुद को अलग तरह से देखते हैं। हम बच्चे बनना कभी बंद नहीं करते।

हम जो हैं वो हैं। लेकिन अपने कल में हम आज को जोड़ते हैं।

यह कैसे होता है?

हमारे कार्यक्रमों और व्यक्तिगत उपचारों में, लोग अक्सर अंतर्दृष्टि का पीछा करते हैं - उनके कार्यों और कार्यों के उद्देश्यों के बारे में किसी प्रकार की अंतर्दृष्टि। और वे बहुत मजबूत और जीवंत हो सकते हैं। लेकिन वास्तव में, अपने बारे में छोटी टिप्पणियां एक अलग तरीके से नया काम करती हैं - अधिक कुशलता से।

छोटी, बहुत महत्वपूर्ण प्रतिक्रियाएँ नहीं, नई भावनाएँ और विचार, जरूरी नहीं कि उज्ज्वल और परिवर्तनकारी हों, आप जिस चीज के लिए प्रयास कर रहे हैं, उससे आप पर अधिक प्रभाव पड़ सकता है।

अंतर्दृष्टि की संख्या और ताकत का मनोचिकित्सा की प्रभावशीलता से कोई लेना-देना नहीं है।

छोटे-छोटे अवलोकन और छोटे-छोटे परिवर्तन स्वयं को ढूँढ़ने की ओर ले जाते हैं। यह वाक्यांश दूसरे के साथ बदलने के लायक होगा - अपने आप से खुद को विकसित करने के लिए।

आप एक उच्च श्रेणी के पेशेवर बन जाते हैं जब वह पेशेवर आपके भीतर से विकसित होता है। आपको वह बनने के लिए सशक्त बनाना है जो आप हैं।

आखिर क्या है लोगों की जान की जासूसी करने का खतरा? तथ्य यह है कि आप अपने पूरे जीवन में एक धोखेबाज की तरह महसूस कर सकते हैं। कोई व्यक्ति जिसे आप सलाह, पुस्तकों या अवलोकन के माध्यम से पाते हैं, वह आपसे भिन्न कोई अन्य व्यक्ति हो सकता है। आपके द्वारा नहीं। और आप एक बनने के लिए ताकत और ऊर्जा खर्च करेंगे।

अपने आप को आज में जोड़ने के लिए कल का अवसर दें। तब आप देखेंगे कि जिसे आप ढूंढ रहे थे वह हमेशा आपके साथ था।