2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
खाने के विकारों के बारे में बात करते समय समझने के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु यह है कि खाने के विकार भावनात्मक विकारों के दायरे में आते हैं। इसका क्या मतलब है? एनपीपी अवसाद, चिंता, या सोमैटोफॉर्म विकारों जैसी स्थितियों का "रिश्तेदार" है। वे इस तथ्य से एकजुट हैं कि मुख्य "ब्रेकडाउन" भावनाओं का नियमन है। व्यवहार नहीं, सोच नहीं, बल्कि भावनाएं। इसका मतलब यह है कि यदि हम भावनात्मक घटक की उपेक्षा करते हैं, तो कोई व्यवहार परिवर्तन या पोषण को विनियमित करने के लिए एक सख्त, बौद्धिक रूप से स्पष्ट योजना बनाने से राज्य का स्थिरीकरण नहीं होगा।
कुछ संख्या। खाने के विकार हमेशा भावनात्मक दुर्बलता के साथ चलते हैं। तो, यह पाया गया कि एनोरेक्सिया से पीड़ित लड़कियों का 95 प्रतिशत मामलों में भावात्मक विकार का इतिहास रहा है, जिनमें से लगभग 67% अवसादग्रस्तता विकारों से संबंधित हैं और लगभग 42% चिंता विकारों से संबंधित हैं। इसके अलावा, कई शोधकर्ता ध्यान देते हैं कि वे लोग जो खाने के विकारों से पीड़ित हैं, उनमें अक्सर सहानुभूति की क्षमता कम होती है (अर्थात दूसरे के अनुभवों को पहचानने और प्रतिक्रिया करने की क्षमता)।
एनपीपी की आधुनिक चिकित्सा में कई प्रोटोकॉल हैं जो एनपीपी के उपचार में प्रभावी साबित हुए हैं, जो सभी पिछले 40 वर्षों में किए गए कई अध्ययनों पर आधारित हैं। एनपीपी के साथ काम करने की प्रत्येक योजना नैदानिक अनुभव के आधार पर एक स्पष्ट नुस्खे के साथ शुरू होती है, जो भावात्मक विकार के निदान और उसके उपचार की अनिवार्य आवश्यकता को दर्शाता है। वे। खाने के व्यवहार की विशेषताओं से संबंधित विचारों, भावनाओं, व्यवहार के साथ सीधे काम करना भावात्मक विकारों के उपचार के बिना अप्रभावी या अप्रभावी होगा।
बुलीमिक चक्र के प्रत्येक चरण या अधिक खाने का हमला, या एनोरेक्सिया में अधिक वजन होने के बारे में जुनूनी विचारों के साथ मजबूत नकारात्मक अनुभवों की एक पूरी श्रृंखला होती है, जो या तो महसूस की जाती हैं और बहुत दर्दनाक होती हैं, या इससे बचा जाता है और "तनाव" के रूप में महसूस किया जाता है। अभी भी सीधे उल्लंघन की प्रक्रिया के साथ ही। आमतौर पर क्या होता है? तनाव को अक्सर खालीपन की भावना के रूप में अनुभव किया जाता है, अंदर खींचना और चूसना, जो भय या यहां तक कि डर के अनुभव से जुड़ा होता है। कभी-कभी, इसके विपरीत, भावनाओं और भावनाओं का बहुत तेज अनुभव होता है। इतना कि वे असहनीय लगते हैं, सब कुछ नष्ट करने में सक्षम, अगर आप उन्हें एक रास्ता देते हैं, और व्यक्ति और उसके प्रियजनों, रिश्तों, और कभी-कभी मन। या भावना को कुछ अलग, बेकाबू, सर्वशक्तिमान, अंदर से भरने और इच्छाशक्ति से वंचित के रूप में महसूस किया जा सकता है। कभी-कभी भावनाएं शारीरिक संवेदनाओं के साथ उस बिंदु तक मिल सकती हैं जहां उन्हें अलग करना मुश्किल होता है, और निराशा और आक्रोश को भूख या उदाहरण के लिए, हवा की कमी के रूप में अनुभव किया जा सकता है। भावनाओं को अक्सर विकृत भी किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, आक्रामकता या क्रोध को आक्रोश के रूप में अनुभव किया जा सकता है यदि आक्रामक भावनाओं को अस्वीकार्य या खतरनाक माना जाता है। और निराशा की भावना को अवसाद, उदासी या उदासी के रूप में अनुभव किया जा सकता है। और भी कई उदाहरण हैं।
जब भावनात्मक गड़बड़ी के रूप में एसएमई की बात आती है, तो बातचीत इस तथ्य के बारे में होती है कि, जैसा कि ऊपर वर्णित है, भावनाएं खाने के व्यवहार के माध्यम से अपना रास्ता खोजती हैं। भोजन के माध्यम से यह मार्ग कई कारकों द्वारा निर्धारित होता है। दुर्भाग्य से, आज कोई स्पष्ट डेटा नहीं है जो हमें यह कहने की अनुमति देगा कि एनपीपी कारकों का अध्ययन रोका जा सकता है और सब कुछ स्पष्ट रूप से स्पष्ट है। अब तक, सांस्कृतिक कारकों का सिद्ध प्रभाव (शायद, यह एनपीपी पर है कि वे इस स्पेक्ट्रम के अन्य उल्लंघनों की तुलना में सबसे अधिक प्रभावित करते हैं), साथ ही साथ पारिवारिक संदर्भ और पर्यावरण का प्रभाव। इसके अलावा, बड़ी संख्या में अध्ययन कई व्यक्तित्व लक्षणों के प्रभाव की पुष्टि करते हैं, जैसे कि शारीरिक पूर्णतावाद और उनकी उपस्थिति से असंतोष।
एनपीपी के उपचार में अनुभवों, भावनाओं और भावनाओं की पहचान, जागरूकता और विनियमन के साथ काम करना एक केंद्रीय प्रक्रिया है। काम के बाकी लक्ष्य, जैसे खाने का व्यवहार, आत्म-सम्मान, वजन और आकार के महत्व के बारे में विश्वास समान रूप से महत्वपूर्ण हैं, लेकिन केंद्रीय "ब्रेकडाउन" से बचा जाने पर काम एक सर्कल में होगा।
सिफारिश की:
भोजन और भावनाएँ कैसे संबंधित हैं? शरीर की गंभीरता आत्मा में हल्केपन की कीमत चुकानी पड़ती है। अधिक वजन वाले काम का एक उदाहरण
जब हमारे शरीर को भोजन की आवश्यकता होती है, तो यह हमें भूख की भावना से संकेत करता है। लेकिन, अक्सर हम तब खाते हैं जब वास्तविक भूख नहीं होती है। और हम अपना वजन बढ़ाते हैं, कभी-कभी अविश्वसनीय आकार तक। किस लिए? शरीर की गंभीरता आत्मा में हल्केपन की कीमत चुकानी पड़ती है। तनाव में कई लोगों के लिए, खाने के लिए प्राकृतिक शारीरिक प्रतिक्रिया है। भोजन आनंददायक, गर्म और स्वीकार करने वाला, आराम देने वाला और उत्थान करने वाला होता है। समस्याएं पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती हैं। कभी-कभी, अप
भोजन की तस्वीर लेने के बारे में
भोजन की तस्वीरें लेना और इन तस्वीरों को इंस्टाग्राम, फेसबुक पर पोस्ट करना, VKontakte हाल ही में एक फैशन प्रवृत्ति से उपहास की वस्तु में बदल गया है। लोगों द्वारा भोजन की तस्वीरें लेने और इन तस्वीरों को पोस्ट करने के बारे में विडंबनापूर्ण यादें वेब पर भर गईं। मजेदार - मीम्स के बारे में मीम्स, मीम्स के बारे में मीम्स। और, परिणामस्वरूप, कम और ऐसी तस्वीरें हैं, यहां तक कि इंस्टाग्राम में भी, सचमुच कुछ इस तरह से तेज किया गया है। मैंने देखा कि मैं खुद, जो कुछ दिलचस्प और स्वादिष्ट
किशोरों में भोजन विकार
किशोरों में खाने के विकारों की बार-बार अभिव्यक्ति किशोरावस्था में शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों से जुड़ी होती है। यौवन के कारण हार्मोनल परिवर्तन, शरीर के संविधान में परिवर्तन और खाने के व्यवहार में परिवर्तन होता है। इस संदर्भ में, सामान्य पोषण से विभिन्न अस्थायी विचलन हो सकते हैं, जो किशोरों के सशक्तिकरण (2, 3, 4) से जुड़ा है। कई लड़कियां आहार के साथ प्रयोग करना शुरू कर देती हैं, और उनमें से कुछ बाद में उपवास की प्रथाओं को अपनाती हैं और खाने के गंभीर विकारों को विकसित
खाने के व्यवहार का मौखिक घटक: भोजन के बारे में बात करना और भोजन करते समय
भोजन की तस्वीरें खींचने के विषय को जारी रखते हुए, मैं खाने के व्यवहार के मौखिक घटक के बारे में बात करना चाहूंगा, अर्थात् भोजन के बारे में बात करना और भोजन करते समय। और, सबसे पहले, मुझे सेंट पीटर्सबर्ग के हमारे लड़के के बारे में एक कहानी सुनाई गई (वास्तव में, मैं उसे थोड़ा जानता हूं, हमारे आपसी मित्र ने उसे बताया), जिसने एक फ्रांसीसी महिला से शादी की और उसके साथ फ्रांस में रहती है। एक पार्टी में, यह आदमी, चलो उसे सिरिल कहते हैं, जो पहले से ही पूरी तरह से फ्रेंच भाषा में म
नर्वस फूड। भोजन विकार
खाने के विकार मानसिक विकार हैं। वे अपेक्षाकृत बोल रहे हैं, एक ऋण चिह्न के साथ और एक प्लस चिह्न के साथ। माइनस साइन के साथ - भूख न लगना, खाने की इच्छा का दमन, वजन और शरीर के आकार के बारे में चिंता - एनोरेक्सिया नर्वोसा। एक प्लस चिन्ह के साथ - एक बहुत मजबूत भूख, वजन और शरीर के आकार के बारे में अत्यधिक चिंता, जब कोई व्यक्ति बहुत खाता है, और फिर, अपराध और शर्म की भावनाओं के कारण, मजबूत शारीरिक परिश्रम के साथ लोलुपता की भरपाई कर सकता है, जिससे उल्टी होती है - यह है बुलिमिया