माता-पिता की सेटिंग जो आपको नियंत्रित करती हैं

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-08-08 14:21

माता-पिता के कार्यक्रम हम में से प्रत्येक में रहते हैं, नियंत्रण करते हैं और कार्रवाई करने के लिए धक्का देते हैं, सीमित करते हैं या रोकते हैं। लेकिन बचपन में हमें जो मिला वह निश्चित रूप से जीवन पथ के चुनाव को प्रभावित करता है, चाहे हम इसे पसंद करें या नहीं।

माता-पिता के कार्यक्रम या दृष्टिकोण कुछ ऐसा है जिसे "बिना आलोचना के" स्वीकार किया जाता है और बच्चे द्वारा पूरी तरह से निगल लिया जाता है।

माता-पिता के दृष्टिकोण और नुस्खे में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन वे भविष्य के वयस्क की मदद कर सकते हैं या नहीं भी कर सकते हैं। वे मौखिक रूप से प्रसारित होते हैं और मौखिक रूप से नहीं, किसी व्यक्ति के अवचेतन में प्रवेश करते हुए, इसे नियंत्रित करते हुए, क्योंकि वे एक सचेत विकल्प से गुजरते हैं। ऐसे कार्यों में धकेलना जो एक व्यक्ति अक्सर आश्चर्य के साथ व्याख्या करता है "मैं अपने दिमाग से समझता हूं, लेकिन मैं इसे अलग तरह से करता हूं।" आइए सबसे आम सेटिंग्स पर विचार करें:

"मत बनो", एक रवैया जो अक्सर माँ से और भावनात्मक रूप से ठंडे पिता से प्रेषित होता है।

अर्थ छुपाता है "यदि आपके लिए नहीं, तो मैं बेहतर होगा।"

अक्सर यह इस तथ्य का परिणाम है कि बच्चा अवांछित था, मां ने गर्भपात का प्रयास किया, या बस उसे बहुत ज्यादा नहीं चाहती थी। या एक बच्चे की उपस्थिति ने भविष्य के लिए माता-पिता की आदर्शवादी योजनाओं का बहुत उल्लंघन किया, जहां उन्हें "बच्चे के जन्म के कारण" महसूस नहीं किया जा सका।

यह रवैया बहुत गहरा है, एक व्यक्ति को पूरी तरह से नुकसान पहुंचा रहा है। एक अवांछित बच्चा, खासकर अगर उसे इसके बारे में बताया गया था, तो वह "अपनी जगह" की तलाश करेगा, मानसिक पीड़ा का अनुभव करेगा।

ऐसे भविष्य के वयस्क आत्मघाती व्यवहार, अवसाद के शिकार होते हैं, शिकार की स्थिति में होते हैं, जहाँ उन्हें पीटा जाता है। वे व्यसन और आत्म-विनाश, आत्म-ध्वज, आत्म-हनन के लिए प्रवण हैं।

अभिनय मत करो।

भय द्वारा प्राणिक प्राकृतिक हित का दमन। दुनिया के खतरे के बारे में सुझाव के माध्यम से धमकी, खतरे से सुरक्षा के परिणामस्वरूप ऐसा रवैया पैदा होता है। अक्सर, ऐसे संदेश निष्क्रिय, भयभीत माता-पिता द्वारा दिए जाते हैं जिन्होंने स्वयं "चुपचाप रहना और बाहर न रहना" चुना है।

यह अत्यधिक सावधानी, भय, जीवन के प्रति अविश्वास, जोखिम लेने की क्षमता, अपने लिए सर्वश्रेष्ठ चुनने की क्षमता में प्रकट होता है।

बढ़ो मत, छोटे रहो

इस सीमा का गठन माता या पिता द्वारा किया जाता है, जो बुढ़ापे में अकेले रहने से डरते हैं और / या बच्चे पर महत्व और शक्ति कम हो जाती है। और एक माँ भी जो पिता के प्यार को महसूस नहीं करती है और बच्चे से सारा प्यार ले लेती है, एक विकृति और अस्वस्थ लगाव पैदा करती है। और एक असफल व्यक्तिगत जीवन के साथ भी, जहां एक साथी के साथ वांछित अंतरंगता को बच्चे के साथ अंतरंगता और बड़े होने पर अकेले होने के डर से बदल दिया जाता है। अक्सर ऐसी लड़कियां एनोरेक्सिया से पीड़ित होती हैं और आमतौर पर शिशु होती हैं, स्वतंत्र नहीं, संबंध बनाने में असमर्थ होती हैं, और यह इस तरह के अचेतन कारण के कारण होता है। यह खुद को कामुकता की अस्वीकृति, किसी की पहचान की समझ की कमी, अनिच्छा या परिवार शुरू करने के डर के रूप में भी प्रकट कर सकता है।

एक आदमी अपनी माँ के बगल में बैठता है और हमेशा के लिए उसके साथ रहता है।

अक्सर ऐसा होता है कि एक महिला या पुरुष अपना खुद का निर्माण करना चाहते हैं, लेकिन माता-पिता मना नहीं कर सकते हैं, चाहते हैं और आसपास रहना जारी रखते हैं। इस तरह के परिदृश्य के परिणामस्वरूप, वे भूमिकाएँ बदल सकते हैं, उदाहरण के लिए: जब एक माँ शालीन होती है, माँग करती है, और उसकी बेटी उसकी देखभाल एक बच्चे की तरह करती है, तो वह लगातार उसके साथ बैठती है और अंतहीन चिंता करती है। किसी भी मामले में, "शाश्वत बच्चा" माता-पिता के घर में रहता है।

बच्चे मत बनो।

यह नुस्खा अक्सर बड़े बच्चों पर लागू होता है जिन्हें अपने माता-पिता को खुश करने के लिए छोटे बच्चों के लिए देखने, देखभाल करने और "वयस्क की भूमिका निभाने" की आवश्यकता होती है। उन्हें एक वयस्क से मदद और प्रतिक्रियाओं की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, "रो मत, देखो कि तुम कितने वयस्क हो," "अच्छा व्यवहार करो, लेकिन फिर कितना कम।"

छोटा लज्जित हो जाता है और बच्चा जितना हो सके अपने बचकाने हिस्से को दबा देता है। और बाद में, वयस्क बड़े हो जाते हैं, बोझिल, भारी, थोड़ा भावुक, हर्षित लोग नहीं, चिंतित।

अत्यधिक जिम्मेदार, वे अपने बच्चों के लिए बहुत काम करते हैं, अक्सर सख्त और ठंडे।

"एक महिला / पुरुष मत बनो", इस तरह के नुस्खे आत्म-पहचान को धीमा कर सकते हैं, किसी के लिंग की स्वतंत्र अभिव्यक्ति, माता-पिता के दुःख के कारण कि बच्चा गलत लिंग से पैदा हुआ था या बच्चे को संभालने में असमर्थता उसका स्वभाव।

यह माता-पिता द्वारा लड़की/लड़के में उन कौशलों और गुणों को देखने की अपेक्षा के कारण भी हो सकता है जो माता-पिता चाहते हैं।

अपने लिए मत जियो, मेरे लिए जियो।

यह रवैया निरंतर कर्तव्य से उत्पन्न होता है। "आपको अवश्य", "मैं आपके लिए सब कुछ हूं, और आप बहुत कृतघ्न हैं", "आपको हमारे लिए प्रयास करना चाहिए, क्योंकि हमने आपके लिए बहुत प्रयास किया है।"

यह रवैया अक्सर एक विरोधी परिदृश्य से जुड़ा होता है और बच्चा अक्सर माता-पिता की तरह बिल्कुल नहीं बनना चाहता, बल्कि इसके विपरीत, उनके जैसा नहीं होता। और वह खुद बनने के लिए नहीं, बल्कि अपने माता-पिता से अलग बनने के लिए बहुत मेहनत करता है।

महत्वपूर्ण मत बनो

यह संदेश उन वाक्यांशों से बना है जो यह कहते प्रतीत होते हैं कि आप महत्वपूर्ण नहीं हैं। उदाहरण के लिए, "आपका व्यवसाय क्या है?", "आप मुझसे क्या चाहते हैं", "आप कौन हैं", उपेक्षा, उपेक्षा, बचपन के अनुभवों के महत्व को कम करने से, राज्य, खारिज करते हुए, "आपको नहीं सुना जाना चाहिए, आप नहीं देखना चाहिए।"

वयस्कता में, ऐसा व्यक्ति खुद को स्वीकार करेगा, खुद का अवमूल्यन करेगा, खुद को गंभीरता से नहीं लेगा, दूसरों को पहले स्थान पर रखेगा। साथ ही उनकी दिशा में उपेक्षा और मूल्यह्रास का अनुभव करना कष्टदायक होगा।

करीब मत बनो, पास मत बनो।

अक्सर अनजाने में, वह सेटिंग जिसने बार-बार हिलने-डुलने के लिए उकसाया या जब माता-पिता ने अपने बच्चों को परवरिश के लिए दादी को दिया, किसी प्रियजन की प्रारंभिक मृत्यु। यह कार्यक्रम बनाता है कि अंतरंगता सुरक्षित नहीं है, क्योंकि सभी शुरुआती निराशा बिदाई, हानि आदि से आती है।

वयस्कता में, वह अकेले रहने की कोशिश करता है, ताकि आसक्त न हो और दर्द महसूस न हो। ऐसा व्यक्ति अक्सर भावनात्मक निकटता की अनुमति नहीं देता और इस आवश्यकता की उपेक्षा करता है।

सफल मत बनो।

माता-पिता की आलोचना, जो, वैसे ही, आपको सूचित करती है कि आप हमेशा सब कुछ गलत कर रहे हैं। बच्चे की बहुत आलोचना और उसके द्वारा उसके कार्यों की व्याख्या बच्चे के रूप में की जाती है "मैं अभी भी हासिल नहीं करूंगा या मैं सब कुछ गलत करता हूं।"

वयस्कता में, एक व्यक्ति बढ़ने, विकसित करने का प्रयास नहीं करता है।

"मत सोचो"।

सामान्य रूप से सोचने का निषेध, जो वाक्यांशों को उकसाता है "आप मूर्ख हैं, मूर्ख हैं," आप क्यों नहीं सोचते हैं, "" जैसा कि मैंने कहा, इसे बिना स्पष्टीकरण के करें।”या कुछ दर्दनाक मूल विषय पर बंद: पैसा, मृत्यु, अर्थ, यौन संबंध।

और वयस्कता में, वह विश्लेषण के लिए प्रयास नहीं करता है, जो हो रहा है उसकी गहराई में जाने के लिए, जिम्मेदारी को दूसरे पर स्थानांतरित करता है। वयस्कता में, वह "एक छोटे बच्चे की तरह" हो सकता है, अत्यधिक भरोसा करता है, दोबारा जांच करने की कोशिश नहीं करता है।

महसूस मत करो।

"लड़के रोते नहीं", "लड़कियां नाराज़ नहीं होती", "आप उदास नहीं हो सकते", "आप इतने चिंतित क्यों हैं?" "," मुझे आपके आँसुओं की ज़रूरत नहीं है।

जब माता-पिता बच्चे की भावनाओं को स्वीकार करना और उनका सामना करना नहीं जानते हैं, तो वह उन्हें रोकता है या उनकी उपेक्षा करता है, उनका उपहास करता है या उनकी उपेक्षा करता है। इस प्रकार, यह भावनात्मक रूप से प्रकट होने की अनुमति नहीं देता है और स्थापना देता है "संवेदनशील मत बनो, महसूस मत करो।"

वयस्कता में, किसी व्यक्ति के लिए अपनी भावनाओं को पहचानना, दूसरों के अनुभवों को समझना और साथी की भावनाओं का सही ढंग से जवाब देना मुश्किल होगा। और वह इस तथ्य से दूर होने के लिए शराब या ड्रग्स के साथ अपने अनुभवों को भी रोक सकता है कि खुद को सुनना मना है।

बच्चा इन निर्देशों का पालन क्यों करता है? उत्तर सरल है: pआबनूस जीवित रहने के लिए प्यार और ध्यान देना चाहता है।

इन सभी नुस्खे को मिटाया जा सकता है और नए बनाए जा सकते हैं। और पहला कदम यह अहसास है कि आपके पास ये प्रोग्राम और इंस्टॉलेशन हैं।

अगले लेख में सीमित संदेशों को कैसे मिटाया जाए, इस पर चर्चा की जाएगी।