व्यामोह का इलाज

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

व्यामोह क्या है?

व्यामोह धोखे का एक जुनूनी डर है, दुनिया का कुल अविश्वास और धोखे की निरंतर उम्मीद है। व्यामोह में होने के कारण व्यक्ति इस संसार में भटका हुआ है। इस भटकाव को एक अस्थायी पागलपन के रूप में भी महसूस किया जा सकता है, एक मानसिक प्रकरण जिसमें किसी व्यक्ति के लिए यह पता लगाना असंभव है कि "अच्छा" कहाँ है और "बुराई" कहाँ है, कहाँ "अच्छा" है और कहाँ "नुकसान" है। से खतरा आता है।

मानसिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के लिए चुनौती वास्तविक और काल्पनिक खतरों के बीच अंतर करना है। यदि यह अभिविन्यास भ्रमित है, तो किसी व्यक्ति के लिए खुद पर भरोसा करना असंभव है।

हम में से प्रत्येक के लिए विश्वास हमेशा सबसे महत्वपूर्ण मुद्दा होता है। एक ओर, व्यामोह के साथ, किसी पर भरोसा करना असंभव है, लेकिन साथ ही, हर मिनट पर भरोसा करना और भरोसा करना आवश्यक है। भरोसा करना सुरक्षित महसूस करना है, सुरक्षित महसूस करना है - और यह एक बुनियादी मानवीय आवश्यकता है और साथ ही भोजन या हवा की भी आवश्यकता है। आखिरकार, हर मिनट हम अपने जीवन और स्वास्थ्य पर अन्य लोगों पर भरोसा करते हैं, कारों की एक धारा में चलते हुए, हवाई जहाज पर चढ़ते हैं या अन्य लोगों द्वारा तैयार भोजन खाते हैं …

हम देख सकते हैं कि अक्सर व्यामोह से पीड़ित लोग, जो दुनिया पर भरोसा नहीं करते हैं, बस खुद को ठगा हुआ पाते हैं। आइए एक नजर डालते हैं कि ऐसा क्यों हो रहा है। ऐसा करने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि ट्रस्ट क्या है और यह कैसे बनता है।

प्रत्येक व्यक्ति के विकास में मां प्रथम वस्तु होती है। और अगर माँ बच्चे को धोखा देती है - उसे सच नहीं बताती है, उसे सांता क्लॉज़ और जादू में विश्वास दिलाती है, सच्चे पिता को उससे छुपाती है, और इसी तरह, तो यह बच्चे के आत्मविश्वास को कम करता है, सबसे पहले अपने आप में, क्योंकि बच्चा पूरी तरह से अपने माता-पिता पर निर्भर होता है और उनकी हर बात को सच मानकर बिना शर्त उन पर विश्वास करता है। लेकिन साथ ही, वह अपनी आत्मा की गहराई में सच्चाई जानता है। वह जानता है कि पिताजी मूल निवासी नहीं हैं, कि सांता क्लॉज़ मौजूद नहीं है, वह जादू केवल परियों की कहानियों में होता है …

यहां यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि तथ्यात्मक सत्य है, और भावनात्मक सत्य है - आंतरिक। उदाहरण के लिए, एक महिला एक पुरुष के प्यार में पड़ जाती है, उससे एक बच्चे का सपना देखती है, लेकिन वह उसे छोड़ कर चला जाता है। वह बिना प्यार के एक और प्यार न करने वाले आदमी से शादी करती है, एक बच्चे को जन्म देती है, दूर चली जाती है और अपने प्यारे आदमी के अतीत के बारे में सभी विचारों को दबा देती है। और, बड़ा होकर, बच्चा कहता है: "यह मेरे अपने पिता नहीं हैं।" दरअसल, ऐसा नहीं है।

आनुवंशिक रूप से, यह उसका अपना पिता है - लेकिन मनोवैज्ञानिक सत्य बच्चे के पक्ष में है - और पहले प्यार के इनकार के तथ्यात्मक सत्य के पीछे एक झूठ छिपा है। जब परिवार में मनोवैज्ञानिक सच्चाई को नकार दिया जाता है, तो बच्चे का आत्मविश्वास कम हो जाता है। जुनूनी संदेह शुरू होता है कि आप किस पर अभी भी भरोसा कर सकते हैं, खुद पर या दूसरों पर।

मनोविश्लेषणात्मक दृष्टिकोण से, व्यामोह के पीछे, विरोधाभासी रूप से, धोखा देने (भ्रम रखने) की एक अचेतन इच्छा होती है, क्योंकि सच्चाई का पता लगाना डरावना होता है - यह बहुत दर्द का कारण बनता है जो झूठ के पीछे छिपा था। अनजाने में अपनी आत्मा की गहराई में, प्रत्येक व्यक्ति सत्य को जानता है, लेकिन वह इसे देखने, स्वीकार करने और महसूस करने से डरता है - क्योंकि सच्चाई जानने के लिए अब निष्क्रिय रहना संभव नहीं है - आपको अपने आप में कुछ बदलने की जरूरत है, शुरू करें अलग तरीके से जीना, और यह हमेशा प्रतिरोध का कारण बनता है।

एक छोटा बच्चा हमेशा वास्तव में विश्वास करना चाहता है कि सांता क्लॉज मौजूद है, कि जादू है, कि एक स्वागत योग्य उपहार वैसे भी उसका इंतजार कर रहा है। हम याद कर सकते हैं कि बच्चे कैसे विरोध करते हैं जब कोई उन्हें बताता है कि सांता क्लॉज केवल परियों की कहानियों में है …

मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है, और अपने स्वभाव से वह दूसरों की खातिर खुद को बलिदान करने के लिए इच्छुक है, इसलिए एक बच्चे के लिए अपने भीतर यह स्वीकार करना बेहद मुश्किल है कि उसके माता-पिता ने उसे धोखा दिया है, कि वह वास्तव में सही है, न कि वे।

मैं एक छोटा सा उदाहरण दूंगा: बीसवीं शताब्दी के 90 के दशक में, समाजशास्त्रियों ने किंडरगार्टन में ऐसा प्रयोग किया: उन्होंने दस में से नौ बच्चों को यह कहने के लिए राजी किया कि लाल काला है, और उन्होंने दसवें बच्चे को कुछ नहीं कहा।सहपाठियों, पाँच या छह साल के, सभी ने बारी-बारी से कहा कि लाल कार्ड काला था, और जब अंतिम दसवें बच्चे की बात आई, जिस पर सहमति नहीं हुई थी, तो उसने भी डरावने अंदाज में कहा कि कार्ड लाल नहीं, बल्कि काला था। केवल 5-7% बच्चों ने कहा कि कार्ड अभी भी लाल था! बस वही भ्रम जो एक बच्चे की आत्मा में चल रहा है जो कहता है कि लाल काला है, ताकि बहुमत का खंडन न हो, और व्यामोह की एक तस्वीर है, जब सभी स्थल ढह जाते हैं, और आंतरिक संघर्ष और चिंता व्यक्तित्व को भर देती है आत्म-विश्वास और आत्म-सम्मान के पहलुओं को कमजोर करते हैं।

लेकिन वास्तव में, व्यामोह हमेशा एक नकारात्मक पहलू नहीं होता है। इसे अक्सर जायज ठहराया जाता है। उदाहरण के लिए, व्यामोह असामाजिकता के लिए एक स्वस्थ प्रतिक्रिया है। हमारे देश में असामाजिक व्यक्तित्वों का एक ज्वलंत उदाहरण इवान द टेरिबल और जोसेफ स्टालिन हैं। उन दिनों अपमान या दमन का पागल भय मानसिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य की अभिव्यक्ति है, अगर यह उत्पीड़न उन्माद में विकसित नहीं हुआ। वास्तविकता से इनकार और सुरक्षा की भावना मनोवैज्ञानिक बचाव हैं जो वास्तविकता को पूरी तरह विकृत करते हैं। लेकिन यह ध्यान रखना अत्यंत महत्वपूर्ण है कि अत्याचारी स्वयं अत्यधिक संदेह से पीड़ित थे। यह ठीक इस तथ्य के कारण है कि व्यामोह, साथ ही अवसाद, असामाजिक व्यक्तित्व संरचना के अभिन्न अंग हैं।

व्यामोह में क्या मदद कर सकता है?

यदि हम व्यामोह के उपचार के मनोविश्लेषणात्मक दृष्टिकोण के बारे में बात करते हैं, तो यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि, सबसे पहले, एक मनोवैज्ञानिक का काम बुनियादी विश्वास का निर्माण करना, सुरक्षात्मक छवियों को बहाल करना, ग्राहक के अपने "I" को मजबूत करना और स्थिर करना है। उसका स्वाभिमान।

एक मनोवैज्ञानिक के साथ गुमनाम परामर्श के दौरान, ग्राहक अपने स्वयं के व्यक्तित्व में खुद को बेहतर ढंग से उन्मुख करना शुरू कर देता है, आंतरिक मनोवैज्ञानिक सत्य को देखता है और उसकी सराहना करता है, खुद पर अधिक भरोसा करता है और खुद का बचाव करने और अपने हितों की रक्षा करने में सक्षम होने के लिए आत्मविश्वास महसूस करता है।