2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
हर लड़का एक असली मर्द बनने का सपना देखता है - उसकी आंतरिक शक्ति और लौह सहनशक्ति किसी भी महिला को आकर्षित कर सकती है और किसी भी प्रतिकूलता को दूर कर सकती है। लेकिन 40 के करीब, यह पता चला है कि इस आकर्षक छवि का एक नकारात्मक पहलू है …
कभी-कभी पुरुष मेरे कार्यालय में आते हैं। यह दुर्लभ है, क्योंकि पुरुष बचपन से जानते हैं कि उन्हें अपने दम पर कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। उनके लिए किसी विशेषज्ञ - एक महिला से अपनी समस्याओं के बारे में बात करना और भी मुश्किल है। हालाँकि, उन बहादुर आत्माओं के साथ संचार जो मेरे सामने कुर्सी पर बैठे थे या स्काइप परामर्श के लिए कहा था, मुझे यह लेख लिखने के लिए मजबूर करता है।
इसलिए, जब एक लड़के का जन्म होता है, तो माता-पिता, रिश्तेदारों और शिक्षकों द्वारा प्रतिनिधित्व की जाने वाली दुनिया, बच्चे को इस भूमिका में सफलतापूर्वक जीवित रहने के लिए कई शर्तें निर्धारित करती है। ये शर्तें सरल हैं और सभी के लिए जानी जाती हैं।
लड़के को चाहिए:
- मजबूत होने के लिए।
- रोओ मत।
- मुश्किलों से खुद निपटें।
इन शर्तों को मानकर लड़का बड़ा होता है मजबूत स्वतंत्र गैर-रोने वाला असली आदमी … जीवन में ऐसा व्यक्ति सीधा चलता है, किसी भी स्थिति में प्रतिक्रिया करता है पर्याप्त रूप से, अर्थात। भावहीन, सभी अनुभवों को अपने में रखता है.
एक महिला का रोना, चीखना, अपने दुर्भाग्यपूर्ण भाग्य के बारे में शिकायत करना, मदद मांगना और फिर इसे महिला कमजोरी या हार्मोनल असंतुलन के रूप में लिखना स्वाभाविक है।
असली पुरुषों के पास ऐसे विशेषाधिकार नहीं होते हैं।
शायद यही कारण है कि जो लोग मदद के लिए मेरे पास आते हैं उनमें एक बात समान होती है - वे भावनात्मक रूप से अकेले होते हैं, यानी। उनके पास अपनी शंकाओं और पीड़ाओं के बारे में बताने वाला कोई नहीं है। क्योंकि ये असली पुरुष - मजबूत और विश्वसनीय लोग, वफादार पति, सक्षम विशेषज्ञ, अच्छे दोस्त - एक दुष्चक्र में फंस जाते हैं।
विरोधाभासी रूप से, लेकिन असली आदमी का दुष्चक्र उस बिंदु पर बंद हो जाता है जहां लड़का एक असली आदमी बनने का फैसला करता है जो रोता नहीं है और अपने दम पर कठिनाइयों का सामना करता है। तदनुसार, आप अपने दोस्तों को व्यक्तिगत समस्याओं के बारे में नहीं बताएंगे, आप अपनी पत्नी को संकेत नहीं देंगे, आप अपनी मां से शिकायत नहीं करेंगे, आप "सिकुड़" नहीं जाएंगे - आप मजबूत, स्वतंत्र हैं - आप एक असली आदमी हैं। इसलिए, सभी अनुभव अंदर जमा होते हैं, अपने आप में। इससे क्या होता है?
तथ्य यह है कि हर कोई पहले से ही उन आंकड़ों से परिचित और परिचित है जिनके अनुसार पुरुष औसतन महिलाओं की तुलना में 10 साल कम जीते हैं, और पिछले दशक में, 35-50 आयु वर्ग के पुरुषों की अचानक मृत्यु की संख्या में तेजी से वृद्धि हुई है।
उसकी पत्नी उसके पीछे पत्थर की दीवार की तरह थी, और दोस्तों ने उसके मजबूत कंधे को महसूस किया, सहयोगियों ने स्टील की नसों का सम्मान किया। उसने सभी दुखों और दुर्भाग्य को दृढ़ता से सहन किया, और कोई नहीं जानता था कि उसके सीने में क्या उबल रहा था।
और यह पता चला है कि यह मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों की आत्मा में नियमित रूप से और काफी सामान्य कारणों से उबलता है:
- कोई आत्म-विश्वास नहीं है। लगातार संदेह - जो योजना बनाई गई थी वह काम करेगी या नहीं, कोशिश करने की कोशिश किए बिना, कली में जो योजना बनाई गई थी उसका सामना करने या छोड़ने के लिए पर्याप्त ताकत होगी (यह सीधे न केवल पेशेवर परियोजनाओं पर लागू होता है, बल्कि महिलाओं के दिलों को जीतने के लिए भी लागू होता है), मानस को समाप्त कर देता है और अवसाद की ओर ले जाता है।
- भविष्य में कोई भरोसा नहीं है। क्या वह मौजूदा परिस्थितियों में अपने परिवार के लिए एक सभ्य स्तर पर प्रदान करना जारी रख पाएगा, क्या वह घर खत्म कर देगा, क्या व्यवसाय चलता रहेगा, क्या उसकी पत्नी उसे बिना पैसे के प्यार करेगी और बहुत कुछ जो एक आधुनिक परिपक्व आदमी को प्रति घंटा चिंतित करता है।
- मुझे काम पर परिवार और सहकर्मियों से मान्यता और प्रशंसा चाहिए। आखिरकार, वे उसके सभी प्रयासों को हल्के में लेते हैं, वे उसके आदी हैं, ऐसे कार्यकारी, जिम्मेदार, समय के पाबंद, और वे प्रतिक्रिया सुनना चाहते हैं - वे कैसे महत्व देते हैं, वे कैसे सराहना करते हैं, वे कैसे प्यार करते हैं - हर समय।
- बच्चों के पालन-पोषण में पिता की स्थिति की कोई समझ नहीं है। उन पुरुषों में न्यूरोसिस के उद्भव के लिए एक बहुत ही गंभीर विषय, जिनके बगल में बचपन में एक मामूली सख्त, सामान्य नहीं था, लेकिन पिता को समझना और अनुमोदन करना था, जिसे मैं बनना चाहता हूं।
- यौन क्षेत्र में समस्याएं हैं … वर्तमान में, तनाव और लगातार तनाव के कारण, 20 वर्षीय युवा पुरुषों में पहले से ही शक्ति की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। 30 साल की उम्र में पुरुषों में इस तरह के लक्षणों की शिकायतें अलग-थलग पड़ने से कोसों दूर हैं। ज्यादातर मामलों में, यौन रोग न्यूरोसाइकिएट्रिक विकारों (न्यूरोस, अवसाद, चिंता, भय, आदि) से जुड़ा होता है।
बेशक, यह उन कारणों की पूरी सूची नहीं है जो वास्तविक पुरुषों को लगातार तनाव में रहते हैं, हीन, दोषपूर्ण, कमजोर, अनावश्यक महसूस करते हैं और जीवन का अर्थ खो देते हैं।
बेशक, इनमें से कई और भी कारण हैं, लेकिन इन सभी कारणों के पीछे एक कारण है।
समाज के सामने लड़के के कर्तव्य के प्रति वफादारी ने एक असली आदमी की छवि लगाई।
आप अपना पूरा जीवन एक लड़के के रूप में जी सकते हैं जो किसी के लिए कुछ बकाया है, लेकिन आप कर सकते हैं
मनोचिकित्सा सत्रों की मदद से, आत्म-शिक्षा, आत्म-समझ के लिए धन्यवाद, या बस, इसके लिए लेखक का शब्द लेते हुए, इस तथ्य को स्वीकार करने के लिए कि
असली पुरुषों का अधिकार है:
- आंसू। अपने लक्ष्य की शीघ्र प्राप्ति के लिए आंसू महिलाओं का कोई विशेष आविष्कार नहीं हैं। आँसू नकारात्मक भावनाओं को बाहर निकालने, निराशा का अनुभव करने, अधूरे सपनों पर प्रतिक्रिया करने का एक प्राकृतिक तरीका है, यह आँसू हैं जो "नकारात्मक को दूर करना" और तनाव के बाद शरीर में हार्मोन को बहाल करना संभव बनाते हैं। तो हम विश्वास के साथ कह सकते हैं: "स्वास्थ्य के लिए रोओ।"
- कमजोरी। पुरुष अपनी प्यारी महिलाओं की खातिर पहाड़ों को हिलाते हैं, पेशेवर क्षेत्र में अकल्पनीय ऊंचाइयों तक पहुंचते हैं, लेकिन फिर भी पुरुष देवता नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि वे सर्वशक्तिमान नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि कुछ स्थितियों में वे उन्हें कमजोर महसूस करने की अनुमति दे सकते हैं। और उन्हें अपनी कमजोरी और नपुंसकता पर पूरा अधिकार है।
- संदेह। केवल मूर्ख ही संदेह नहीं करते हैं, और चतुर, शिक्षित शिक्षित पुरुष पूर्ण विश्वास के साथ संदेह कर सकते हैं। न्यूरोसिस एक अंतहीन खोज से विकसित होता है और आदर्श तक पहुंचने में असमर्थता, सिर में काल्पनिक, अडिग असली आदमी की अंतिम छवि, और जब आप संदेह की बहुत संभावना का एहसास करते हैं, तो परिणाम की परवाह किए बिना जोखिम लेने के लिए एक सचेत निर्णय लेते हैं, आप गतिविधि की प्रक्रिया का आनंद लेना शुरू करते हैं, और इस संदेह में नहीं कांपते हैं कि अंतिम परिणाम काम नहीं करेगा।
- अज्ञान। "जियो और सीखो," लोकप्रिय ज्ञान कहता है। लेकिन पुरुषों को कुछ न जानने में बहुत शर्म आती है। आप अपने बेटे के सामने भौतिकी के नियमों की अज्ञानता, बॉस के सामने क्रियाविशेषणों की सही वर्तनी की अज्ञानता और छोटी-छोटी बातों पर बहुत कुछ करने के लिए शर्मिंदा हो सकते हैं। लेकिन यह अज्ञानता आपको परेशान करना बंद कर देती है जब आपको पता चलता है कि आप बिल्कुल नहीं जानते कि कैसे जीना है। वह सब कुछ जिसके लिए वह पहले रहता था, मूल्यह्रास हो गया है और इसका कोई पूर्व अर्थ नहीं है। और कल की कोई योजना नहीं है, और समझ में नहीं आ रहा है कि इस दिन की शुरुआत क्यों की जाए। लेकिन ठीक यही अज्ञानता स्वयं के वास्तविक ज्ञान का द्वार खोलती है। अपने स्वयं के अज्ञान को समझना और स्वीकार करना विकास और व्यक्तिगत प्रगति के लिए मुख्य प्रेरक शक्ति है।
असली मर्द सही होते हैं बचकाना आनंद, अथाह आनंद, किसी की अपेक्षाओं के साथ गैर-संयोग, शौक, आक्रामकता, दया, स्वार्थ, रक्षाहीनता, देखभाल … क्योंकि
असली आदमी पत्थर की दीवार नहीं हैं, तंग बटुए या स्टील की नसें नहीं हैं -
यह लोग, जिसे एक साधारण मानव जीवन का अधिकार है, उसके सभी काले-सफेद रंग के पेंट के साथ।
और, जहां तक मैं जानता हूं, ऐसा सामान्य मानव जीवन उनके लिए कहीं अधिक सुखद है।
सिफारिश की:
आप केवल वही देखते हैं जो आप देखना चाहते हैं - सामान्य तौर पर, आप समस्याग्रस्त हैं
एक बहुत लोकप्रिय विचार है कि एक व्यक्ति वही देखता है जो वह देखना चाहता है। इसके अलावा, यह हमारे ध्यान की चयनात्मकता के बारे में पूरी तरह से विश्वसनीय तथ्य पर आधारित है, जिसे 19 वीं शताब्दी के अंत में अमेरिकी मनोवैज्ञानिक और दार्शनिक विलियम जेम्स द्वारा देखा गया था (उन्होंने इसे कहा, अगर मेरी स्मृति मेरी सेवा करती है, "
प्रेम की भाषाएँ। हम स्पष्ट करते हैं, सीखते हैं, बात करते हैं। विवाह चिकित्सा कार्यशाला
मैं पाठक के साथ एक विवाहित जोड़े के साथ मनोवैज्ञानिक कार्य की एक अनुमानित योजना साझा करना चाहता हूं, जो एक मौलिक, महत्वपूर्ण विषय के लिए समर्पित है - "प्यार की भाषाएँ - हम स्पष्ट करते हैं, हम सीखते हैं, हम बोलते हैं।" मैं। आप इस तरह एक संयुक्त संवाद शुरू कर सकते हैं … - आइए साझेदारी, वैवाहिक संबंधों की बहुत महत्वपूर्ण, आवश्यक चीजों के बारे में सोचें:
अच्छी लड़कियां स्वर्ग जाती हैं, बुरी लड़कियां जहां चाहती हैं वहां जाती हैं
"बुरा" और "अच्छा" में विभाजन हमें बचपन से ही परिचित है। अपने पूरे जीवन में, हम घनिष्ठ वातावरण, संस्कृति, सामाजिक रूढ़ियों और अपेक्षाओं के प्रभाव में अपनी "स्व-छवि" बनाते हैं। कभी-कभी यह छवि बाहरी छवि से मेल खाती है, कभी-कभी नहीं। हम जितने बड़े हैं, यह उतना ही जटिल और बहुआयामी है। लगभग कोई भी महिला यह वर्णन करने के लिए कि वह कौन है, आसानी से 10-20 विभिन्न विशेषण ढूंढ सकती है। लेकिन अगर आप एक सीधा और बहुत ही सरल सवाल पूछते हैं:
मिलते हैं। हम एक ही खून के हैं। हम दोनों जिंदा हैं
उपभोग की दुनिया में, लोग लंबे समय से एक-दूसरे की वस्तु और कार्यों का एक समूह बन गए हैं। एक दूसरे को एक जीवित व्यक्ति के रूप में देखना, उसे स्वीकार करना, करीब आना और हम सभी से प्यार करना वांछनीय और डरावना दोनों है। ऐसा करने के लिए, आपको सबसे पहले अपने आप को जीवित रहने के लिए संपर्क करना चाहिए और आप जैसे हैं वैसे ही खुद से प्यार करना चाहिए। कुछ संकेत हैं कि हम अपने आप को जीवित लोगों की तरह व्यवहार कर रहे हैं। और हम दूसरों को भी व्यक्तियों के रूप में मानते हैं। मैं जीवित हू
हमारे अधिकार क्या हैं?
विचार के लिए जानकारी। मेरे अधिकार। अमेरिकी मनोवैज्ञानिक द्वारा प्रस्तावित अधिकारों की सूची - केडी ज़स्लोफ़। "आपको हक है: • कभी-कभी खुद को पहले रखें; • मदद और भावनात्मक समर्थन मांगें; • अनुचित व्यवहार या आलोचना का विरोध; • उनकी अपनी राय और विश्वासों पर;
