2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
Idiosyncrasy एक दर्दनाक प्रतिक्रिया, असहिष्णुता, एक अवधारणा है जो चिकित्सा से मनोविज्ञान में पारित हो गई है। मनोवैज्ञानिक स्वभाव खुद को अस्वीकृति, क्रोध, जलन की भावना के रूप में प्रकट करता है, जीवित रहने की असंभवता की भावना के रूप में, एक इंट्राप्सिक ऑब्जेक्ट (जो सचेत और बेहोश दोनों हो सकता है) के संपर्क में आने के लिए, बढ़ी हुई उत्तेजना की प्रतिक्रिया की विशेषता है।
चिंता विकार, चाहे वह सामाजिक भय, जनातंक, आतंक या अभिघातजन्य विकार हो, कई सहायक मानसिक और शारीरिक तंत्र हैं जो एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं। Idiosyncrasy एक ऐसी चीज है जो संज्ञानात्मक योजनाओं, रणनीतियों का मुकाबला करने, आदतन व्यवहार संबंधी प्रतिक्रियाओं से बढ़ी है, जो एक साथ एक विकार बनाती है। यही वह कोर है जो आंतरिक तनाव उत्पन्न करता है।
चूंकि हम अवधारणाओं और रिश्तों की दुनिया में रहते हैं, हमारा दिमाग हर चीज के लिए अवधारणाएं बनाता है। वह स्पष्टीकरण ढूंढता है और आंतरिक घटनाओं सहित होने वाली सभी घटनाओं के लिए संबंधों की श्रृंखला बनाता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति कुत्तों से डरता है, अतीत में उसे एक जानवर के साथ नकारात्मक अनुभव हुआ था। कुत्ते ने उस पर झपटा और उसे डस लिया। उसने कुत्तों का डर विकसित किया। एक कुत्ते को पास में देखकर, एक व्यक्ति चिंता का अनुभव करना शुरू कर देता है, उसके लिए कुत्ते के संभावित दृष्टिकोण के बारे में विचार उठते हैं, कि जानवर आक्रामक हो सकता है, एक नकारात्मक घटना की संभावित पुनरावृत्ति के बारे में। एक आदमी और एक कुत्ते के बीच के रिश्ते की एक व्यक्तिगत वैचारिक तस्वीर को फिर से बनाया गया है। इसी समय, इस अवधारणा के कारण होने वाली मानसिक और भावनात्मक प्रक्रियाओं की आड़ में स्वभाव छिपा हुआ है। यदि इस व्यक्ति की सभी अनुभवी घटनाओं से, व्यक्तिपरक खतरे के क्षण में, कोई असहिष्णुता को अलग करता है, तो यह ऐसा दिखाई देगा: ए) इस स्थिति की मस्तिष्क की व्याख्या; बी) न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल और शारीरिक तंत्र का उपयोग करके मजबूत उत्तेजना से खतरे का संकेत; ग) मुकाबला करके प्रतिक्रिया।
इडियोसिंक्रैसी को अस्वीकृति की एक मनोवैज्ञानिक घटना के रूप में देखते हुए, किसी को आदत, या मानसिक लत पर ध्यान देना चाहिए। आदत उत्तेजना पर ध्यान दिए बिना व्यवहार की रेखा की निरंतरता है, इसे महत्वहीन समझना। वह। यदि किसी व्यक्ति को एक अज्ञात ट्रिगर का सामना करना पड़ता है और खतरे की संकेत प्रणाली के बावजूद उत्तेजना के संपर्क में रहता है, तो व्यसन होता है। आवास के साथ, पहले के अज्ञात ट्रिगर के लिए एक अलग तरीके से प्रतिक्रिया करना सीखना होता है (न केवल एक शारीरिक संदर्भ में, बल्कि एक वस्तु के बारे में नई मान्यताएं उत्पन्न होती हैं जो पहले भावनात्मक उत्तेजना का कारण बनती हैं - "यह खतरनाक नहीं है")
अभ्यास से एक मामला। लड़की को चिंता विकार है, एक अज्ञात ट्रिगर की पहचान की गई थी, जिसमें किसी अन्य व्यक्ति के साथ आपसी नज़र की स्थिति में उसकी टकटकी लगाने में असमर्थता शामिल है। एक्सपोज़र थेरेपी के दौरान, कार्य अन्य लोगों से एक नज़र से मिलना था और इसे टालना नहीं था। कार्य पूरा करने से पहले, निर्देश दिया गया था - "अब मैं अपने अज्ञात ट्रिगर का सामना करूंगा। मैं केवल तंत्रिका गतिविधि, तंत्रिका शोर के फटने का अनुभव करूंगा।" मदद करने के लिए, स्थिति के वैचारिक प्रसंस्करण से बचने के लिए, लड़की ने सांस पर एकाग्रता का इस्तेमाल किया, और जागरूकता को अलग कर दिया। नतीजतन, आवास प्राप्त किया गया था।
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