नए साल की गेंद के बाद

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जरा सोचिए, मौज-मस्ती का शोर मचाने का समय नहीं था, लेकिन लोग खेल के लिए गए। मुझे उनके लिए और अधिक खुशी होगी अगर मुझे यह नहीं पता था कि फरवरी तक, लेकिन फरवरी तक, 10 तारीख तक, सब कुछ "हल" हो जाएगा, और फरवरी तक आमद फिर से होगी। वर्ष से वर्ष तक। वैसा ही।

जनवरी में वापस "आंकड़ों" के विपरीत, जादुई पेंडेल और प्रतिष्ठित सद्भाव की इच्छा उड़ा दी जाती है। यह इस महीने में है कि हमेशा कई "नवागंतुक" होते हैं जो लंबे समय तक कपड़े उतारने के लिए लॉकर नंबर की तलाश में रहते हैं, और एक टोपी पर कोशिश करते हैं, शिकायत करते हैं कि यह फीका और फैला हुआ है। वे सामान को बहुत सावधानी से बिछाते हैं, उन्हें अपने दिमाग में गिनते हैं, ताकि कुछ न भूलें, ठीक है, और…। पूल में…।

पूल में, वे जोड़े में तैरने की कोशिश करते हैं। एक ट्रैक लेना। उसी समय, टोपी पहनी जाती हैं ताकि बैंग्स दृष्टि में हों, जैसे कि चित्रित पलकें। और ये महिलाएं बिना चश्मे के हैं। उन पर स्प्रे न करें, नहीं तो पेंट बह जाएगा। उसी समय, महिलाएं बच्चों के साथ चरम साझा नहीं करना चाहतीं, स्पोर्ट्स ट्रैक पर जाती हैं। वे शार्क की तरह तैरने वाले बाएं और दाएं एथलीटों से आगे निकल जाते हैं, गोताखोरी करते हैं। जो लोग चश्मा पहनते हैं और जिन्हें नहीं पहचाना जा सकता है कि कौन सा लिंग है। कभी-कभी बिना चश्मे वाली महिलाओं पर स्प्रे किया जाता है, इसके बिना कहां? और फिर ये नवागंतुक नाराज होकर साइड में खड़े हो जाते हैं और बात करते हैं। दरअसल, पानी में गर्दन पर बात करते हुए यह घटना समाप्त हो जाती है। खैर, रास्ते में एक और सर्कल, "शार्क" के स्प्रे को चकमा दे रहा है। फिर एक शॉवर, घर और एक स्पष्ट विवेक के साथ एक हार्दिक रात्रिभोज, क्योंकि (लॉकर रूम में सुना गया) "पानी बहुत ऊर्जा लेता है।"

बेशक 10 नए साल के दिन ऐसे ही टहलते रहे, बिना एक बार भी वजन कम किए…. और, वैसे, क्या लड़कियों को पूल में आने पर ऐसा चाहिए था?

मेरा यह मतलब था। प्रक्रिया की खुशी के बारे में। तथ्य यह है कि यदि आप छड़ी के नीचे से किसी परिणाम पर जाते हैं, तो परिणाम आनंद नहीं होगा। शायद इसलिए कि परिणाम जीवन का एक क्षण है, और पथ एक प्रक्रिया है? और क्या यह "लाभहीन" (हमारे मानस के दृष्टिकोण से) महिमा के एक पल के लिए इतना कठिन धक्का देना है?

हालाँकि, आप जानते हैं, कई राय हैं। मैं इस राय को जानता हूं कि बाहरी दबाव आपको कई गुना अधिक और तेजी से परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। बयान निराधार नहीं है। मैं एक कोच को जानता हूं जो सचमुच सिर्फ इस तथ्य के लिए पैसे लेता है कि वह अपने सफलता प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में "फिट" होने वाले लोगों को नियंत्रित करता है और "डांटता" है। इसे कहते हैं: "बाहरी दबाव"। इसके अलावा, बहुत से लोग इस विधि को पसंद करते हैं। लोग इस कोच के दिल से आभारी हैं।

यह पता चला है कि हमसे कहीं अधिक आधिकारिक कोई है, जिसकी हमें (सहमत) आज्ञा माननी चाहिए। और वे आज्ञा मानने के अवसर के लिए पैसे देने को भी तैयार हैं। यह पता चला है कि लोग पहले से ही अपने बारे में जानते हैं कि 11 तारीख को वे "विलय" करेंगे, जैसा कि हर साल होता है। और उन लोहे के दस्तानों की जरूरत है।

फिर हमारी अपनी सीमाओं का क्या?

अपने लिए देखलो। हम अपना वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन हम तैराकी करते हैं। हालांकि, जाहिरा तौर पर, हमें यह पसंद नहीं है। हालांकि, कई स्रोत लिखते हैं कि तैराकी वजन कम करने में आपकी मदद नहीं करती है। हालांकि, पूल के लिए समय नहीं है। हालांकि हम जानते हैं कि हम हार मान लेंगे। दूसरे तरीके से "वजन कम" क्यों नहीं? जो सुखद हैं। नृत्य, स्केटिंग, जिम? अपने आप को धोखा क्यों दें "ठीक है, मैं तैरा हूँ, लेकिन यह मेरी मदद नहीं करता है"। खैर, क्यों न कह दें कि "हां, मैं टहलने गया, पानी में बैठ गया, किसी तरह का व्यायाम हो गया।"

हम अपने दम पर हैं, अपने जीवन में अप्रिय चीजों से बचते हैं। हम "बाहरी दबाव" के लिए भुगतान करते हैं, हम एक फिटनेस सेंटर की सदस्यता के लिए भुगतान करते हैं, हम बिल्कुल नए ट्रैकसूट के लिए भुगतान करते हैं, जो तब कोठरी में लटकते हैं। हम इस समय अपनी उपस्थिति से भुगतान नहीं करना चाहते हैं। अपने स्वयं के जीवन में आपकी भागीदारी। हम एक मजाक की तरह हैं: "धन्यवाद, भगवान, पैसे लेने के लिए!" हम अपने जीवन का भुगतान करना चाहते हैं। धन। क्या आप जानते हैं कि जिम स्वीकार करने की तुलना में फिटनेस सेंटर तीन गुना से अधिक टिकट बेचते हैं? और वैसे ही, सभी हॉल आधे-अधूरे हैं।

हर कोई परिणाम चाहता है। प्रक्रिया "चाहता" नहीं है। यहाँ मुख्य प्रश्न क्या है? क्या ऐसा है कि हम अपनी जरूरतों को अच्छी तरह से नहीं समझते हैं (और यहां सीमाओं का सवाल एक बढ़त है), या हम वास्तव में सोचते हैं कि सदस्यता और वर्दी खरीदने के साथ-साथ एक सहायता समूह के लिए साइन अप करने से सब कुछ काम करेगा अपने आप में?

मेरे पास कोई जवाब नहीं है (मैं चर्चा के लिए तैयार हूं, मैं आपके तर्क के लिए आभारी रहूंगा), लेकिन ब्रह्मांड से एक संकेत है, इसलिए बोलने के लिए।

जैसे ही मैं तैयार हो रहा था, मैंने एक महिला का एकालाप सुना, जिसने मुझे बताया कि उसका घर का दरवाजा टूट गया है। और अब वह पूल में चली गई। हर बात पर थूक दो। और वह चली गई। जाहिरा तौर पर, महिला गर्व से इतनी फट रही थी कि वह वास्तव में इस घटना को साझा करना चाहती थी। लेकिन दरवाजे ने मुझे शांति भी नहीं दी, इसलिए उसने जारी रखा, सीधे मेरी आँखों में देखा: "क्या दरवाजे नहीं टूटते, है ना? सत्य? इसका मतलब कुछ नहीं है? आपको क्या लगता है इसका क्या मतलब हो सकता है?"

"क्रीम से फैलने" की स्थिति में होने के कारण मैं लगभग बिना सोचे समझे बाहर निकल गया। सत्र नहीं, वास्तव में। एक समान पायदान पर, यहाँ जैसे स्नान में। "देखभाल करने वाली हलचल, है ना? और उन्होंने खुद को नए साल के लिए सभी को दे दिया? और आप हमेशा उपलब्ध हैं। आपको दरवाजे की आवश्यकता क्यों है? वैसे भी, वे इसे आपकी आत्मा में खोलते हैं, इसलिए असली आपका ध्यान आकर्षित करने के लिए अपने टिका से उड़ गया।" लड़की के होंठ अचानक कांपने लगे। कोई उसे किसी चीज में नहीं डालता। न बेटी और न पोते। लेकिन सवाल "क्या करें", जब मैंने "अपना ख्याल रखना" का उल्लेख किया, तो उसने एक तरफ ब्रश किया: "अब दरवाजे के बारे में क्या?"। खैर, यहाँ मेरे लिए एक विज्ञान है। मनोवैज्ञानिक तरकीबें "ध्यान रखना" यहाँ खजांची में नहीं है। साथ ही व्यक्तित्व की उल्लंघन की गई सीमाओं की चर्चा।

अस्पष्ट सीमाओं का विचार इस तथ्य से भी सुझाया जाता है कि महिला इस केंद्र में नहीं जाना चाहती थी। मैं अगले एक सौना के साथ जाना चाहता था। हाँ, वहाँ महंगा है। जैसा कि हमारी बातचीत में निकला, यह वहां सस्ता है। उसने एक साल के लिए एक महीने के लिए एक आंकड़े के रूप में आंकड़ा लिया। और उसने शिकायत की कि सौना उसके लिए बहुत उपयोगी होगी। और यहाँ वह इसे पसंद नहीं कर रही है। खैर, आपको कौन रोक रहा है, आपके द्वारा अभी खरीदी गई सदस्यता को सौंप दें, और अभी जाएं जहां सौना है? सवाल।

कुछ "क्यों" प्रश्न भी हैं: हम पतला होने की इच्छा रखते हैं, और फिर, अपने दांतों को बंद करके, हम वसा को दूर करने के लिए जाते हैं। हम खुश रहना चाहते हैं, और फिर से हम वहां कुछ दूर करने जा रहे हैं। शायद इसीलिए हमने जिन परिणामों की कल्पना की है, वे प्राप्त नहीं हो रहे हैं? आप कब तक अपने आप को "एक छड़ी के साथ" खड़ा कर सकते हैं, अपने आप को अप्रिय चीजें करने के लिए मजबूर कर सकते हैं? इसलिए बीमार होने में, या किसी तरह इस तरह की घटनाओं के साथ "विलय" होने में देर नहीं लगेगी। क्या करने के लिए पर्याप्त चीजें नहीं हैं? अगर ऐसा है, तो जीवन चिंताएँ बढ़ा देगा। घृणित जिम से बचने के लिए आपके लिए सब कुछ।

उन लोगों के बारे में क्या कहना है जो स्लिम और एथलेटिक हैं? मैं कहूंगा: "शिकार बंधन से भी बदतर है।" वे जो करते हैं उसे पसंद करते हैं। मुझे स्वस्थ भोजन और व्यायाम पसंद है। अपने लिए जज। यदि आप पसंद करते हैं, ठीक है, उदाहरण के लिए, एक फिल्म देखना। या एक टीवी श्रृंखला। तो आप अपने पूरे शेड्यूल को एडजस्ट कर लेंगे ताकि इसे मिस न करें। तो क्या खेल के लोग, बाकी गतिविधियों को आगे बढ़ाते हुए, एक शेड्यूल बनाएंगे ताकि वे जिम के साथ रह सकें। उनका प्रशिक्षण कोई बचा हुआ सिद्धांत नहीं है, बल्कि महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। और रात के खाने के लिए गाजर एक विनम्रता की तरह है, सजा नहीं।

आंदोलन से आनंद मिल रहा है… इतना नया नहीं है। एक बच्चे के रूप में, हम सभी ख़तरनाक गति से दौड़े! वास्तव में वजन कम करने के लिए? और तुमने क्या खाया? हां, अगर आप अपने आप को घर पर दिखाएंगे, तो वे आपको खाने के लिए छोड़ देंगे, लेकिन पूरे पेट के साथ, क्या टैग? वास्तव में हम वॉलीबॉल के लिए रात के खाने का आदान-प्रदान करेंगे? हमने बच्चों के रूप में खुशी को चुना, है ना?

हमारे जीवन का समय, समय कहाँ बिताना है, यह चुनाव ही इस समय को वास्तव में हमारा बनाता है। मेरी इच्छा है कि निष्कर्ष के बजाय, हम सब इसे होशपूर्वक करें।

आपका इरीना पनीना।

हम सब मिलकर आपकी छिपी संभावनाओं का रास्ता खोजेंगे!