2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
एक मनोवैज्ञानिक के रूप में, मैं PTSD और क्लाइंट ट्रॉमा के साथ बहुत काम करता हूं, जिसमें दुर्व्यवहार का आघात और बचपन का आघात शामिल है। मुझे इस विषय में दिलचस्पी है और मैं कभी-कभी चर्चाओं में इस प्रश्न का सामना करता हूं: कैसे समझें कि चोट का समाधान पहले ही हो चुका है?
और आज मैंने इस बारे में सोचा कि यह निष्कर्ष निकालने के लिए किन मानदंडों का उपयोग किया जा सकता है कि आघात का काम पूरा हो गया है, पूरा हो गया है, कि ग्राहक ठीक हो गया है।
इसे देखने का सबसे आसान तरीका यह है कि जब शारीरिक लक्षण दूर हो जाते हैं, उदाहरण के लिए, ग्राहक की नींद में खलल पड़ता है और मनोचिकित्सा की प्रक्रिया में वह अधिक और बेहतर नींद लेने लगी, तो सो जाना आसान हो जाता है।
लेकिन अन्य ग्राहक कहानियां हैं जब आघात जीवन में सीमाओं के माध्यम से प्रकट होता है, उदाहरण के लिए, जीवन का कुछ क्षेत्र अनावश्यक, अवरुद्ध, भुला दिया जाता है, और ऐसा लगता है, व्यक्ति जीवित रहता है, और लालसा और खालीपन याद दिलाता है कि दुनिया में कुछ है इस व्यक्ति की कमी है।
इस मामले में, चिकित्सा के माध्यम से आघात पर सफलतापूर्वक काबू पाने से सीमा के गायब होने के रूप में प्रकट होता है।
उदाहरण के लिए, ग्राहक ने घर छोड़ने से डरना बंद कर दिया है, या एक नया रिश्ता शुरू करने के लिए पर्याप्त साहस और जिज्ञासा दिखाई दी है, या यह समझ में आया है कि वह क्या चाहता है, अपना खुद का व्यवसाय ढूंढें, अपने सपने की पुकार सुनें और उसकी ओर बढ़ें (नया पेशा कहां से सीखें, विश्वविद्यालय में प्रवेश लें, दूसरे देश या शहर में जाएं, आदि)।
जब आघात जाने देता है, लचीलापन प्रकट होता है, एक विकल्प जहां यह पहले मौजूद नहीं था, इसलिए जहां पहले सीमितता, बाधा और निराशा थी, एक व्यक्ति अवसरों को देखना शुरू कर देता है, जिज्ञासा डर पर काबू पाती है, और रुचि संदेह से अधिक हो जाती है। तब ग्राहक के पास नई इच्छाएं होती हैं और सबसे महत्वपूर्ण बात, उन्हें महसूस करने की ताकत।
आघात के साथ काम करने में, मुझे मनोचिकित्सा के ऐसे पहलू पर समय या अवधि के रूप में विचार करना महत्वपूर्ण लगता है।
अक्सर, जो ग्राहक पहली बार चिकित्सा के लिए आते हैं, वे जल्द से जल्द परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, और यह सामान्य है, साथ ही, कुछ बिंदुओं को स्पष्ट करना उपयोगी है।
तथ्य यह है कि यह अग्रिम रूप से कहना असंभव है कि आघात से निपटने में चिकित्सा में कितना समय लगेगा, क्योंकि यह ग्राहक के पिछले जीवन के अनुभव, और चिकित्सा के पिछले अनुभव (यदि कोई हो) और बाहरी घटनाओं पर निर्भर करता है। चिकित्सा के दौरान ग्राहक का जीवन मनोवैज्ञानिक के कार्यालय के बाहर (बैठकें, बिदाई, पोषण, व्यसन, रोग)। मेरे अभ्यास में, मुझे इस तथ्य का पता चला है कि कुछ चोटों को एक सत्र (अनुभवी ग्राहकों के साथ) के बाद हल किया गया था, और कुछ नियमित चिकित्सा के तीन, चार या अधिक वर्षों के बाद ही "करीब" हो पाए।
यह ग्राहकों की व्यक्तिगत विशेषताओं, उनके परिवर्तनों की गति, और ग्राहक और चिकित्सक के बीच संपर्क की विशेषताओं पर निर्भर करता है (क्या मनोवैज्ञानिक ग्राहक के साथ चिकित्सीय गठबंधन बनाने में सक्षम होगा या नहीं और कितनी जल्दी ऐसा होगा), और स्वयं चिकित्सक के व्यक्तित्व पर (उसके जीवन का अनुभव और व्यक्तिगत चिकित्सा की मात्रा, पर्यवेक्षण)।
अंत में, मैं यह भी कहना चाहूंगा कि एक ग्राहक के लिए समर्थन कितना महत्वपूर्ण है जो साहसपूर्वक अपने आघात की चिकित्सा में डूब जाता है, न कि केवल एक मनोवैज्ञानिक का समर्थन। पर्यावरण का समर्थन भी बहुत महत्वपूर्ण है: दोस्त, रिश्तेदार। कभी-कभी ग्राहक का वातावरण सहायक के बजाय विनाशकारी होता है, और फिर ग्राहक को खरोंच से एक सुरक्षित वातावरण बनाना पड़ता है। ऐसा करने के लिए, आप नए लोगों से मिल सकते हैं, उदाहरण के लिए, यह चिकित्सा समूह के सुरक्षित स्थान पर किया जा सकता है, जहां आप नए तरीकों से संवाद करने और प्रकट करने का भी प्रयास कर सकते हैं।
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