जीवन में बदलाव के दौरान समर्थन की तलाश कहाँ करें?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जब जीवन स्थिर नहीं रह गया है तो अपने आप को कैसे सहारा दें?

जीवन दिलचस्प है क्योंकि यह लगातार बदल रहा है। भले ही आपकी शादी को 20 साल हो गए हों, 30 साल से एक ही जगह पर काम कर रहे हों और सामान्य तौर पर, पारंपरिक नींव और विचारों के व्यक्ति हों, फिर भी आपका जीवन बदल जाता है। इसके अलावा, खुश वह है जो लगातार बदल रहा है। कभी भी परिवर्तनों का अनुभव किए बिना जीवन जीना असंभव है, जैसे जीवन भर बच्चा रहना असंभव है। तुम बड़े हो जाओगे। और देर-सबेर आप संकट का अनुभव करेंगे।

संकट कहाँ से आता है?

इस ब्लॉग में पहले से ही एक लेख है कि संकट क्या हैं और वे किस लिए हैं। संक्षेप में, यह समझना अक्सर असंभव होता है कि संकट कहाँ से बढ़ रहा है और संकट का मूल कहाँ है। यह बस होता है और फिर यह निश्चित रूप से होता है। ऐसा होता है, सबसे अप्रत्याशित क्षण में, ऐसा होता है, इसे दूर से देखा जा सकता है। लेकिन, एक तरह से या किसी अन्य, संकट अक्सर विकास और परिवर्तनों से जुड़ा होता है, भले ही आप उनके लिए तैयार हों या नहीं।

जीवन नहीं पूछता। जीवन नहीं होता है। आप अपना जीवन जी रहे हैं, लेकिन मुख्य सवाल यह है कि आप इसे कितना अनुभव करते हैं।

जब चीजें बदलती हैं तो आप कितने जीवित रहते हैं?

और इस बिंदु से वह शुरू होता है जिस पर आप भरोसा करते हैं जब कुछ होता है। किसको या किसके लिए? कब? कौन महत्वपूर्ण है?

यदि आप नौकरी बदलने का निर्णय लेते हैं, तो "दृश्यों के परिवर्तन" से निपटने में आपकी सहायता कौन कर सकता है?

यदि आप अपना निजी जीवन बदल रहे हैं, तो आपको अतीत से अलग होने और वर्तमान की शुरुआत करने में कौन मदद करता है?

यदि आपके बच्चे हैं, तो आपकी नई स्थिति और दिनचर्या के अभ्यस्त होने में कौन आपकी मदद करता है?

हमेशा, हर दिन, कुछ न कुछ होता है जिस पर हम भरोसा करते हैं।

लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि भरोसा करने वाला कोई नहीं होता।

क्या होगा अगर आपकी पत्नी नौकरी बदलने के खिलाफ है, क्योंकि इससे आपके जीवन की अस्थिरता का खतरा है?

क्या होगा यदि आप अतीत के साथ भाग नहीं ले सकते हैं, और पूरा वातावरण इस बात पर जोर देता है कि आप इसमें बने रहें?

जब बच्चे के साथ आपकी मदद करने वाला कोई न हो तो कैसे व्यवहार करें?

जब आप अपनी इच्छाओं, योजनाओं, संकट और परिवर्तनों के साथ अकेले हों तो क्या करें?

जब परिवर्तन होते हैं या आ रहे होते हैं, जब कोई व्यक्ति अपने आप से विकसित होता प्रतीत होता है, जब अपने सिद्धांतों को बदलने और अन्य पहलुओं से अपने स्वयं के जीवन को खोलने का समय आता है, तो अक्सर ऐसा होता है कि निकट का वातावरण इसके लिए तैयार नहीं होता है। और जिनसे आप समर्थन की अपेक्षा करते हैं, वे आपको वह नहीं दे सकते हैं, और अक्सर परिवर्तन में बाधा डालते हैं।

सारा जीवन में होता है। संपर्क में आने पर संकट का अनुभव होता है। सभी भावनाएँ अन्य लोगों के संपर्क में उत्पन्न होती हैं। संपर्क हमारे जीवन की एक पवित्र स्थिति है और संकट से बचने में क्या मदद करता है। लेकिन क्या करें जब प्रियजनों के साथ संपर्क असंभव है?

एक चिकित्सक पर भरोसा करें

यदि आप डरते हैं, यदि आप संकट में हैं, यदि आप जीवन में कुछ बदलना चाहते हैं और इस आंतरिक सामान के साथ मुड़ने वाला कोई नहीं है, तो चिकित्सक वह व्यक्ति बन सकता है जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं। बहुत से लोग पहले से ही एक गंभीर संकट के चरण में या उन समस्याओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ चिकित्सक की ओर रुख करते हैं जिन्हें वे हल नहीं कर सकते। लेकिन आप किसी चिकित्सक के पास तभी जा सकते हैं जब अभी तक कोई संकट नहीं है, लेकिन आप बदलाव चाहते हैं।

क्या कोई अन्य विकल्प भी हैं?

हाँ वहाँ है। यह बदलाव की आपकी आंतरिक इच्छा है। इस बदलाव के लिए आपका जुनून, ऊर्जा और प्रेरणा। यदि आप किसी चीज़ के लिए जुनूनी हैं और आप इस तथ्य से नहीं रुके हैं कि आपके प्रियजन इसे नहीं चाहते हैं, तो आप व्यक्तिगत रूप से खुद पर भरोसा कर सकते हैं। यह ऊर्जा जो आपको बदलने के लिए प्रेरित करती है। और यह मुश्किल है, और यह डरावना है, और रास्ते में कई बाधाएं हैं, लेकिन अगर आप पहले की तरह नहीं रह सकते हैं, तो यह एक ऐसी ताकत बन जाती है जिसे रोका नहीं जा सकता। और क्या यह वाकई जरूरी है?

जब हम बदलते हैं तो हम खुश होते हैं!