मैं आपको गलत होने की अनुमति देता हूं

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

और जब ऐसे रिश्ते बनते हैं तो कभी-कभी किसी आदर्श मॉडल से बहुत दूर हो जाते हैं। विशेष रूप से, जहां त्रुटियां होती हैं।

रिश्ते की गलतियों का मतलब निश्चित रूप से "आकस्मिक" विश्वासघात या "समय से पहले" तलाक नहीं होना चाहिए। लेकिन भावनात्मक विस्फोट, मूल्य निर्णय, एक साथी के लिए निर्णय या एक साथी के बावजूद, अहंकार के एपिसोड, भूलने की बीमारी, स्थितिजन्य हठ, झगड़े और संघर्ष अच्छी तरह से बहुत गलतियाँ हो सकती हैं जो दीर्घकालिक और संसाधन संबंधों की संभावना का खंडन नहीं करती हैं।

और यह सवाल उठाता है - रिश्ते में अपने साथी / साथी की गलतियों से कैसे संबंधित हों?

कोई क्षमा का विकल्प चुनता है … क्योंकि अपने भीतर के तनाव को दूर करना आसान है।

कोई अपनी भावनात्मक रिहाई का विकल्प चुनता है … क्योंकि यह न केवल आंतरिक तनाव से राहत देता है, बल्कि आपको इसे जल्दी करने की भी अनुमति देता है।

कोई वादों का विकल्प चुनता है … जब साथी से "शब्द" लिया जाए कि वह भविष्य में ऐसा नहीं करेगा।

कोई चुनता है नाराजगी का विकल्प … जब किसी साथी की किसी गलती के जवाब में प्रतिक्रिया होती है, "यह सब तुम्हारी गलती है, मुझे तुम्हारी वजह से बुरा लगता है।"

कोई सजा का विकल्प चुनता है … एक बार गलती कर दी तो अब सजा तो भुगतनी ही पड़ेगी, अपनी गलती का खामियाजा कुछ समय के लिए भुगतना पड़ेगा। मैं आपको परेशान करते हुए इसमें आपकी मदद करूंगा।

कोई व्यक्ति आंतरिक कारणों को खोजने का विकल्प चुनता है … यानी अगर आप गलत हैं, तो आपका पार्टनर आपको अलग करना शुरू कर देता है, यह दर्शाता है कि आपके साथ क्या गलत है।

कोई व्यक्ति "मैं इसके लिए अपनी आँखें बंद कर लूंगा" विकल्प चुनता हूं … मानो या तो अपनी ताकत दिखा रहा हो, या अपनी दया दिखा रहा हो, या कुछ और दिखा रहा हो (हालाँकि, यह विकल्प जल्दी या थोड़ा पहले दूसरे विकल्प में बदल जाता है, अधिक बार भावनात्मक विश्राम में)।

सामान्य तौर पर, आपके पास कई विकल्प होते हैं कि किसी और की गलती पर कैसे प्रतिक्रिया दें।

लेकिन मेरा पसंदीदा विकल्प इस तरह लगता है:

मैं आपको गलत होने की अनुमति दे सकता हूं। इस घटना में कि आप मुझे अपनी पारस्परिक अनुमति देते हैं। और जब हम अपनी गलतियों का एक साथ विश्लेषण करते हैं। हम प्रारूप में विश्लेषण करते हैं कि अब हमें इसके साथ क्या करना चाहिए। हम यह कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं कि परिणामों का एहसास हो और पार्टियों की इच्छाएं पूरी हों। दोनों इच्छाएँ। आखिरकार, जब आप गलत होते हैं, तो कुछ आपको हिलाता है। और इस इच्छा को साकार करना महत्वपूर्ण है। अगर आपकी गलती से आपके पार्टनर को ठेस पहुंचती है तो उसकी कुछ इच्छाएं भी माइनस में चली जाती हैं। और इस चाहत का एहसास भी जरूरी है…

आप अपने पार्टनर की गलतियों पर अक्सर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं?