एक बच्चे के साथ जीवन के पहले वर्ष को आनंद में कैसे बदलें जो प्यार में बदल जाए

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मैं माँ हूँ, इकिडना नहीं

इकिडना एक ऐसा प्राणी है जो अर्ध-कुंवारी की तरह दिखता था

आधा सांप। लगभग सभी सबसे शातिर को जन्म दिया है

प्राचीन ग्रीक पौराणिक कथाओं के विरोधी:

दो सिर वाला कुत्ता ओर्फ, तीन सिर वाला सेर्बेरस, लर्नियन हाइड्रा, नेमियन शेर, चिमेरा, स्फिंक्स, कोल्चिस ड्रैगन और एफॉन (ईगल

ज़ीउस, जिसने प्रोमेथियस का कलेजा खा लिया)।

परिदृश्य।

(कैसे अपने बच्चे के जीवन के पहले वर्ष को प्यार में बदलकर खुशी में बदल दें)

नारी के शरीर में रहना ही वास्तविक सुख है। स्त्री - देवी, पत्नी, माता। नारी की प्रशंसा की कोई सीमा नहीं है। ईश्वर की रचना परिपूर्ण है। उन्हें शुरू से ही निर्माता द्वारा प्यार किया गया था। पृथ्वी पर जन्मी कोई भी महिला इस जादुई उद्देश्य की योजना को अपने आप में जगाने और महसूस करने में सक्षम है।

माँ, माँ, माँ, माँ, मैं तुमसे कैसे प्यार करता हूँ! - गर्मजोशी और कोमलता से भरे शब्द। उन्हें उस एक, कोमल, देखभाल करने वाली महिला को संबोधित किया जाता है जो प्यार देती है, जिसने इन शब्दों को उसके लिए एक वास्तविक इनाम बनाने के लिए सब कुछ किया। इन शब्दों के लिए समय नहीं है। उनकी आवाज किसी भी उम्र में आत्मा को भर देती है। इस पुरस्कार को प्राप्त करने के लिए क्या करना चाहिए?

"हमारे पास एक बच्चा होगा" एक ऐसा वाक्यांश है जिसे भविष्य के माता-पिता विशेष खुशी के साथ जानते हैं, यह महसूस करते हुए कि "डीओ" का जीवन मान्यता से परे बदल जाएगा। वे इन परिवर्तनों के लिए सहमत होते हैं और इससे भरपूर आनंद प्राप्त करने के लिए अपना रचनात्मक मार्ग शुरू करते हैं।

असर, प्रसव - अनुभवों से भरा समय, पीछे…. जीवन के पहले 6 घंटे बच्चे के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। वह जिस दुनिया में आया था, उससे यह पहला परिचय है। महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे कैसे ग्रहण किया जाता है, क्या इसका स्वागत है? पहले से ही इस गंभीर क्षण में, बच्चे को उसकी उपस्थिति, उसके लिए खुशी, उसकी वांछनीयता पर अपनी खुशी दिखाएं। उन्होंने सभी कठिनाइयों का सामना किया और आपके प्यार के पात्र थे।

भावनाओं से भरे शब्दों से अपनी भावनाओं को व्यक्त करें, उसे स्पर्श करें, उसे परेशान करने से न डरें। वह आपसे, अपने रिश्तेदारों माँ और पिताजी से इन अभिव्यक्तियों की अपेक्षा करता है। बच्चे और माँ के बीच शारीरिक संपर्क बच्चे के जन्म के बाद एक प्राकृतिक तनाव-विरोधी है। स्तन को छूना, माँ के शरीर की गंध, उसकी कोमल आवाज हमेशा अवचेतन में आनंद, सुरक्षा और शांति के सर्वोत्तम अनुभवों के रूप में दर्ज की जाएगी।

यदि जन्म सफल रहा, तो नींद, ठीक होने और आराम करने की एक प्राकृतिक प्रक्रिया के रूप में, माँ और बच्चे को दिखाई जाएगी। एक साथ सोएं और अपने बच्चे को नींद के दौरान जगाने की चिंता न करें। निश्चिंत रहें ऐसा नहीं होगा! अपनी आँखें बंद करो, अपनी श्वास और अपने बच्चे की श्वास को महसूस करो। कल्पना कीजिए कि आप फूलों और पक्षियों के गीतों की सुगंधित सुगंध से भरे बगीचे में हैं। एक गर्म, कोमल हवा आपके गालों को छूती है, आपके सिर के ऊपर का नीला आकाश आपकी दुनिया को शांति का एहसास देता है। विश्वास करें कि आपका शिशु भी वही तस्वीर देखता है और पूर्ण सुरक्षा की यह स्थिति, यह ज्ञान कि माँ हमेशा रहती है, उसे विस्तारित करती है। आरामदायक नींद आपके और आपके बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण संकेतक होगी कि आप दोनों के बीच विश्वास बन रहा है।

अगला कदम प्राकृतिक स्तनपान है। यह एक संपूर्ण अनुष्ठान है। एक व्यक्ति दुनिया को इंद्रियों के माध्यम से सीखता है, आधिकारिक तौर पर उनमें से पांच हैं। सिर में चार होते हैं - आंख, नाक, मुंह, कान। इसलिए - देखना, गंध को पहचानना, स्वाद लेना और सुनना। पाँचवाँ रिसेप्टर त्वचा है - ये शरीर में हमारी संवेदनाएँ हैं। अंतर्ज्ञान छठी इंद्री है। माँ और बच्चे के बीच के रिश्ते में, यह खुद को पूर्ण रूप से प्रकट करता है। उस पर भरोसा करें और सीधे अपने बच्चे से सारी जानकारी प्राप्त करें। एक मुस्कान और अच्छे मूड के साथ खिलाना शुरू करें। इस प्रक्रिया में ट्यून करें। इसे अंतरंग आनंद का कार्य बनाने का प्रयास करें। वास्तव में, जब एक बच्चा माँ के स्तन को चूसता है, तो उसे न केवल तृप्ति मिलती है, बल्कि आनंद और शांति भी मिलती है।माँ पास है, उसे सूंघती है, उसकी आवाज सुनती है, दूध का स्वाद लेती है, उसका स्पर्श कोमल है - उसकी छोटी सी खुशी के लिए और क्या चाहिए?! उनकी अद्भुत माँ-नर्स के प्रति उनका आभार - शांत, लंबी नींद 2.5 -3 घंटे। यह समय माँ के लिए भी बच्चे के बगल में सोने का होता है। आपको प्रयोग नहीं करना चाहिए - बच्चे को पालना (ठंडा, अकेला) में रखना चाहिए, और खुद को बर्तन या किसी अन्य घर के साथ खड़खड़ाने के लिए दौड़ना चाहिए। माँ का स्थान खुशी की एक छोटी सी सूंघने वाली गेंद के बगल में है, जो जल्द ही और अपने आकार और वरीयताओं में स्पष्ट रूप से बदल जाएगी। कृपया धैर्य रखें, यह वास्तव में जल्द ही होगा…। अगर आपको अचानक ऐसा लगा कि माता-पिता अपने बच्चे से "चिपके" हो रहे हैं, तो आपको ऐसा नहीं लगा - ऐसा ही है !!!

पहले ६ महीने (पहले ६ घंटे के बाद) बड़े होने की दूसरी महत्वपूर्ण अवधि है। इस स्तर पर क्या होता है? एक बच्चा इस दुनिया में आता है, न केवल बाहर से नग्न, बल्कि मानस के स्तर पर भी साफ होता है। उसके पास नहीं है। वह अपनी मां के साथ आम है। वह बाहरी दुनिया से सभी जानकारी माँ की संवेदनाओं के माध्यम से प्राप्त करता है। अगर वह किसी चीज से डरती है, निराश होती है, आहत होती है, तो इन सभी भावनाओं को बच्चा महसूस करता है। वह स्वचालित रूप से दुनिया के बारे में डरावनी, खतरनाक, बुराई के रूप में जानकारी प्राप्त करता है और विरोध करना शुरू कर देता है - नींद की बीमारी, खराब भूख, शरीर में दर्दनाक संवेदनाओं के माध्यम से अपनी चिंता दिखा रहा है। पहले 6 महीनों के चरण में, सब कुछ मां पर निर्भर करता है। शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक घटक, एक खाका की तरह, मेरी माँ के समाप्त कार्यक्रम से पढ़ा जाता है। क्या आप एक शांत, स्वस्थ बच्चा चाहते हैं, बिना रात के नखरे, पेट में दर्द, दूध पिलाने की समस्या - स्तनपान? फिर अपने बच्चे को कम से कम 6 महीने तक "चिपके" रहें।

यदि आप ऐसा करने का निर्णय लेते हैं, और फिर अपने आप को और अपने सभी प्रियजनों को धन्यवाद देते हैं जो आपकी मदद करते हैं, तो आप महान हैं! आपने विश्वास किया है और अपने अनुभव को साझा करेंगे कि कैसे अपने बच्चे को विश्वास और प्यार से भरी दुनिया को जानने और उसका आनंद लेने में मदद करें। फिर इसके लिए जाओ !!!

सुबह की शुरुआत होती है…

सुबह 6.30 - 7 बजे जागने के पहले लक्षण।

क्षेत्र की सफाई, स्वच्छता, डायपर विनिमय।

दूध पिलाना एक अंतरंग प्रक्रिया है, लेटना, एक तरफ से दूसरी तरफ मुड़ना और बच्चे के स्तन को दाएं या बाएं देना। यह पता चला है कि बच्चा (राजा या रानी) बिस्तर के केंद्र में है, और आप उसके चारों ओर घूम रहे हैं। मेरा विश्वास करो, यह अपने हाथ पर बैठने और पकड़ने से बेहतर है। पीठ खींच सकती है, और फिर बच्चे का वजन जोड़ा जाएगा, यह हाथ के लिए कठिन होगा। बेशक, आप भोजन कर सकते हैं और जागने के तुरंत बाद, यह अंतर्ज्ञान बताएगा कि किसे और क्या चाहिए, खाएं या धोएं। जन्म के बाद पहले दिनों में, बच्चा आमतौर पर दूध पिलाने के बाद फिर से सो जाता है। फिर वह फिर से उठता है और खाना मांगता है। "खाओ, अब तुम सो सकते हो" - यह आदर्श वाक्य शुरुआती दिनों में ही काम करता है। यह न भूलें कि आप इन अंतरालों में अपने बच्चे के साथ सोती हैं, आपके पास खुद खाने-पीने का समय है। अगर आपको नींद नहीं आ रही है तो आप सपने देख सकते हैं, पढ़ सकते हैं या शांत संगीत सुन सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब बच्चा जागता है, तो आप वहां होते हैं और दुनिया के सबसे स्वादिष्ट दूध को सूंघते हैं, लेकिन अभी तक बिना बन के। यह स्वचालित रूप से अवचेतन में दर्ज हो जाता है कि सब कुछ समान है - माँ हमेशा यहाँ है, चिंता करने का कोई कारण नहीं है। यही है, जब स्वचालित प्रतिक्रिया को मजबूत किया जाता है और बच्चे को यकीन होता है कि माँ हमेशा रहती है, तो लंबे समय से प्रतीक्षित समय आएगा जब "जंगली में रेंगना" संभव होगा, लेकिन लंबे समय तक नहीं, और शुरू हो जाएगा अपने आप को क्रम में रखना। लेकिन यह तुरंत नहीं है, कहीं 2-3 महीने में। आपको आश्चर्य होगा कि आपके बाल कितने लंबे हो गए हैं और आपकी भौहें कितनी बढ़ गई हैं …

इस तरह की लय का पहला महीना (कोई शासन नहीं!) आपको इस समझ की ओर ले जाएगा कि समय शाश्वत है, और कोई शुरुआत नहीं है और कोई अंत नहीं है। दुनिया एक बिंदु पर है। यह स्थिति महान ज्ञानियों द्वारा प्राप्त की जा सकती है: बुद्ध, क्राइस्ट, … और आप उस संख्या में हैं। नई संवेदनाओं और खोजों के लिए खुद को बधाई दें। यदि आप अपने बच्चे से "चिपके" रहते हैं, तो वह इसे बहुत अच्छा महसूस करेगा। "कोई जल्दी नहीं है, दुनिया प्रचुर मात्रा में है और आपकी जरूरत की हर चीज से भरी हुई है।" वह इस मुख्य नियम को जीवन भर याद रखेगा।

नींद के बीच अंतराल बढ़ जाता है। मुख्य सपना रात में है। आप 22.30-23.00 बजे सो जाते हैं, 6.30-7.00 बजे उठते हैं। रात में जागना संभव है, लेकिन केवल जाँच करने के लिए - क्या माँ पास में है? दायां या बायां स्तन इस जिज्ञासा को संतुष्ट करेगा। किसी और ने नहीं बल्कि आपने सुना होगा कि बच्चे ने पोस्ट पर अपनी मां को चेक किया। वह तुरंत सो जाता है, वह अच्छा कर रहा है। अगला सपना - 1 दिन - 11.30-12.00, अवधि 1.5-2 घंटे, 2 दिन - 16.00-16.30, अवधि 1.5-2 घंटे। टहलने के लिए ये अंतराल पिताजी, दादा या दादी को दिया जा सकता है। अगर ऐसी कोई संभावना नहीं है, तो आप स्वयं, आप सबसे मजबूत हैं !!! सब कुछ मिलेगा…. सोने से पहले और चलने, खिलाने और खिलाने के बाद भी। आसपास के स्थान से परिचित होने के लिए अभी भी समय है। अपने बच्चे से बात करना सुनिश्चित करें, उसे मौसम का पूर्वानुमान बताएं, उसे बताएं कि वह सबसे अच्छा कौन है और आप उससे कैसे प्यार करते हैं और आप कितने खुश हैं कि वह इतना आनंद लाता है। इन शब्दों में अपनी आत्मा का एक टुकड़ा रखो। परिवार के सभी सदस्य जो आपकी मदद के लिए हमेशा तैयार रहते हैं, वे आपके उदाहरण का अनुसरण करेंगे। शाम को नहाने से बच्चे को बहुत खुशी मिलती है। यदि शर्तें अनुमति दें, तो आप एक साथ स्नान कर सकते हैं। एक बच्चे के लिए, गर्भ में 9 महीने के लिए प्राकृतिक आवास पानी था। उसे गोता लगाने और पानी में रहने का कोई डर नहीं है। कुछ बच्चे पानी से सिर्फ इसलिए डरते हैं क्योंकि उनकी मां आसपास नहीं होती हैं। जब आप एक साथ एक सुखद पानी की जगह में होते हैं, तो बच्चे के आनंद की कोई सीमा नहीं होती है। एक सामंजस्यपूर्ण शगल का एक संकेतक सुबह तक, बिना जागने के एक अच्छी निर्बाध नींद है।

लंबी नींद प्राप्त करने की क्षमता में एक और बिंदु। अपने बच्चे के निचले शरीर को विशेष रूप से रात में स्वैडल करें। अपने हाथों को मुक्त छोड़ दें, और बगल और पैरों से शुरू करके स्वैडल करें। किस लिए? रूस में भी, बच्चों को 12 महीने तक कसकर लपेटा जाता था। शांत करने के लिए यह तरीका अपनाया गया। नींद के दौरान, बच्चे सहज प्रतिवर्त मांसपेशियों के संकुचन और अंगों की गतिविधियों का अनुभव करते हैं। यह बच्चे को जगा सकता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आप रात में उसे लपेटने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन आधा। आप निम्नलिखित तथ्य का भी हवाला दे सकते हैं: जब कोई बच्चा टहलने के लिए घुमक्कड़ में लेटा होता है और कपड़ों से संकुचित होता है, तो उसकी नींद शांत और लंबी होती है।

6 महीने की छुट्टी - आप सब एक साथ। बच्चा पहले से ही बैठा है, दांत दिखा रहा है, हंसता है और परिचित वस्तुओं को पहचानता है। परिणामों को सारांशित करना। मुख्य संकेतक नींद, भूख, मनोदशा हैं? - उत्कृष्ट!

यदि आपको ऐसा मूल्यांकन प्राप्त हुआ, तो आपने सब कुछ ठीक किया। मैं पहले सत्र में असफल नहीं हुआ, और आप एक बढ़ी हुई छात्रवृत्ति प्राप्त कर सकते हैं। अपना इनाम खुद चुनें, आप इसके लायक हैं।

डैडी, डैडी, डैडी के लिए सिफारिशें … इस लेख को पढ़ें और पहले ६ घंटे और ६ महीनों के महत्व को महसूस करें। आप अपने बच्चे का जीवन "हर किसी की तरह" शुरू कर सकती हैं। एक छत्र के नीचे एक अलग बिस्तर, इसे लेटने दो, इसे स्वतंत्रता की आदत हो जाती है! एक माँ जो डरती है कि उसके शरीर का आकार मूल से मेल नहीं खाएगा। प्यारे पति के लिए अटेंशन की भी जरूरत होती है और कम नहीं वो ज्यादा….

चारों ओर देखें कि मनो-भावनात्मक विकास विकारों वाले कितने बच्चे हैं। यह पारिस्थितिकी नहीं है, बल्कि पूरी तरह से अलग कारण हैं, जिनके बारे में यह लेख लिखा गया है। अपनी समझ और समर्थन से अपने बच्चे और उसकी माँ को इस तरह चलने में मदद करें। प्यार के आधार पर अपनी आम दुनिया को एक साथ बनाना सीखने के लिए हर संभव और असंभव काम करें। आपके पास ऐसा अवसर है, आपको बस सचेत रूप से अपना ध्यान बच्चे पर केंद्रित करने की आवश्यकता है, क्योंकि वह पहले से ही आपके पास खुशी देने के लिए तैयार है!

(व्यक्तिगत अनुभव से)