बच्चों की सनक, उनका क्या करें?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

ऐसी माँ से मिलना मुश्किल है जो बच्चों की सनक के प्रति उदासीन हो। बच्चे का यह व्यवहार कभी-कभी गुस्सा करने वाला, गुस्सा करने वाला और भ्रमित करने वाला होता है। माँ बहुत थकी हुई हो सकती है, और कभी-कभी वह नहीं जानती कि बच्चा शरारती क्यों है। आइए बच्चों की सनक की प्रकृति पर चर्चा करें और पता करें कि उनका जवाब कैसे दिया जाए।

एक बच्चा हमारी दुनिया में पूरी तरह से आश्रित होकर आता है, अपनी देखभाल करने में असमर्थ होता है। उसके लिए जो कुछ भी उपलब्ध है वह रोना और चीखना है। और यह कोई सनक नहीं है। जीवन के पहले वर्ष में, बच्चे को केवल वही चाहिए जो उसके स्वास्थ्य और विकास के लिए महत्वपूर्ण है। इस दौरान माता-पिता को बच्चे की जरूरतों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, जिससे वह अकेला रोता रहे। यह अभ्यास वास्तव में बच्चे को शांत कर सकता है। प्रतिक्रिया न मिलने पर, बच्चा देर-सबेर पूछना बंद कर देगा, लेकिन साथ ही उसके मानस में दुनिया के प्रति अविश्वास पैदा होने लगेगा।

जैसे ही बच्चा चलना सीखता है, उसके जीवन में एक नया चरण शुरू होता है। वह अपने शरीर की क्षमताओं, माता-पिता और दुनिया पर प्रभाव की सीमाओं को सीखता है। स्वतंत्र जीवन की पहली असफलता बच्चे को निराशा की ओर ले जाती है। वे असंतोष और सनक पैदा करते हैं।

माता-पिता के लिए बच्चे को समझना आसान बनाने के लिए, उन्हें अपने सामने शारीरिक या उम्र के रूप की शालीनता पर करीब से नज़र डालनी चाहिए। क्या फर्क पड़ता है? शारीरिक मनोदशा बच्चे की शारीरिक और भावनात्मक थकान के कारण होती है: अस्वस्थता, भूख, नींद की कमी, अधिक काम या अत्यधिक उत्तेजना। साथ ही हिलने-डुलने, नई टीम या पारिवारिक समस्याओं से जुड़ा तनाव भी।

बच्चों का मानस गठन की प्रक्रिया में है। जन्म से ही तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना की प्रक्रियाएं निषेध की प्रक्रियाओं से कई गुना अधिक होती हैं, इसलिए एक बच्चा एक वयस्क की तरह भावनात्मक रूप से स्थिर नहीं हो सकता है। बच्चों को शांत करना मुश्किल होता है अगर वे अच्छी घटनाओं से भी ज्यादा उत्साहित होते हैं। केवल तीन साल की उम्र तक बच्चा अपनी भावनाओं को नाम दे पाता है, लेकिन वह अभी तक उन पर लगाम नहीं लगा पाता है।

बच्चे से मांग करना पूरी तरह से व्यर्थ है: “रुको! शांत हो जाओ! शांत हो जाओ! माता-पिता को बच्चे को शांत करने के लिए परिस्थितियाँ बनानी चाहिए।

मेरे बच्चों को छुआ जाना पसंद है, मैं उन्हें अपने घुटनों पर बैठाता हूं, उनकी पीठ थपथपाता हूं, उन्हें गले लगाता हूं। अगर बच्चा संगीतमय है - गाएं, अपना पसंदीदा रिकॉर्ड डालें, अगर उसे पानी पसंद है - मंद रोशनी वाले गर्म स्नान में खरीदें। लेकिन सबसे बढ़कर, बच्चे अपने माता-पिता की आंतरिक शांति से शांत होते हैं।

उम्र की सनक जीवन के पहले वर्ष से शुरू होती है और, एक नियम के रूप में, तीन साल के संकट के साथ समाप्त होती है। इस अवधि के दौरान, उसकी "मैं", उसकी क्षमताओं और सीमाओं के बारे में जागरूकता पैदा होती है - बच्चा सीखता है कि वह क्या करने में सक्षम है, वह क्या करने में सक्षम नहीं है, उसे अपने माता-पिता से क्या मिल सकता है, और वह क्या हासिल नहीं करेगा किसी भी व्यवहार से। एक ओर, यह बच्चे को अधिक विकल्प देने के लायक है, दूसरी ओर, उसे व्यवहार के नियमों से परिचित कराया जाना चाहिए।

पॉटी ट्रेनिंग के अलावा, जो एक शारीरिक निवारक कौशल है, बच्चा आध्यात्मिक रूप से सीखता और सहन करता है। यदि शिशु के लिए शीघ्र सन्तुष्टि प्राप्त करना अति आवश्यक है तो इस अवधि के दौरान विवश परिस्थितियों को समझाते हुए बच्चे में प्रतीक्षा करने की क्षमता का विकास संभव है।

उम्र की मौज इस मायने में अलग है कि बच्चे को जरूरी चीजों की जरूरत नहीं है - मिठाई, खिलौने और अपने नियम खुद तय करते हैं। एक साल के छोटे बच्चे लंबी बातचीत करने की तुलना में किसी और चीज से विचलित होना आसान होता है। वे खुद वास्तव में नहीं समझते कि वे क्या चाहते हैं और अक्सर खो जाते हैं, एक बड़ा विकल्प प्राप्त करते हैं। कभी-कभी ऐसे बच्चे को चुनने के लिए दो विकल्पों की पेशकश करके एक सनक को वश में किया जा सकता है: "क्या आप लाल या हरे कप से पीएंगे?"। बच्चा सनक के बारे में सोचता और भूल जाता है।

दो या तीन साल के बच्चे अपनी इच्छाओं के बारे में अधिक स्पष्ट रूप से जागरूक होते हैं, कुछ विशिष्ट चाहते हैं और इतनी आसानी से हार नहीं मानते हैं। उन्हें अक्सर उनके लिए बर्तन या कपड़े बदलने के लिए कहा जाता है। यदि आपके पास अवसर है, तो बच्चे से मिलने जाएं, दिखाएं कि आप उसकी पसंद का सम्मान करते हैं। आपको मांगना नहीं, बल्कि विनम्रता से पूछना सिखाएं।लेकिन अगर आप उसके अनुरोध को पूरा नहीं कर सकते हैं, या यह नियमों का खंडन करता है, तो बच्चे को एक विकल्प प्रदान करें और दूसरे विकल्प पर बातचीत करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, मिठाई के बजाय फल चढ़ाएं। कभी-कभी बच्चा आपकी राय की परवाह किए बिना अपने लक्ष्य का पीछा करना जारी रखता है। इसके लिए उसे दोष देने की कोई आवश्यकता नहीं है, इस उम्र के बच्चे के लिए अपनी इच्छाओं के आवेगों पर अंकुश लगाना वास्तव में कठिन है - उसका मानस केवल इनकार से निपटना सीख रहा है, धीरे-धीरे उत्तेजना को धीमा कर रहा है। इसलिए बच्चा उन्माद में पड़ जाता है: चिल्लाता है, धड़कता है और निराशा में खुद को फर्श पर फेंक देता है, बिल्कुल नहीं ताकि आपको गुस्सा आए। यह व्यवहार आपको आने वाली भावनाओं के तूफान का अनुभव करा सकता है, लेकिन आपको उनके आगे झुकना नहीं चाहिए। गहरी सांस लें, पास रहें, अपने बच्चे को लिप्त या अस्वीकार न करें। शांति से अपने व्यवसाय के बारे में जाना जारी रखें। चिल्लाने और व्याख्यान देने का कोई मतलब नहीं है - बच्चा आपके साथ प्रतिस्पर्धा करते हुए और भी मजबूत हो जाएगा। आपको दूसरे कमरे में नहीं जाना चाहिए, बच्चे को एक कोने में रखना चाहिए, धमकी देना चाहिए कि आप बाहर निकलेंगे या खुद को छोड़ देंगे - यह उसे डराता है और आघात करता है। इसके अलावा, आपको बच्चे को बचाने की जरूरत नहीं है, तुरंत उसकी सनक को पूरा करना, यह केवल इस व्यवहार को मजबूत करेगा।

जब टैंट्रम कम हो जाए, तो बच्चे के साथ बैठें, गले लगाएं, अपनी और उसकी भावनाओं को आवाज दें, स्थिति पर चर्चा करें। उदाहरण के लिए, "मुझे पता है कि आपको मिठाई पसंद है, याद रखें, मिठाई दोपहर के भोजन के बाद ही खाई जाती है", "मैं देखता हूं कि आप बाहर जाना चाहते हैं, मुझे भी चलना पसंद है, चलो इसे सोने के बाद करते हैं"।

यदि माता-पिता बच्चे की सभी इच्छाओं को पूरा नहीं करते हैं, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है, जबकि यह महत्वपूर्ण है कि वे इन इच्छाओं का अधिकार न छीनें, उनकी अवहेलना न करें, उनका उपहास न करें, बच्चे को उसकी अंतहीन "चाह" के लिए निंदा न करें। और सनक।

लेख नताली पत्रिका के लिए तैयार किया गया था