हैप्पी रिलेशनशिप (अल्फ्रेड लैंग द्वारा व्याख्यान)

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हम अपने आप में दो ध्रुवों को जोड़ते हैं: दुनिया के लिए अंतरंगता और खुलापन। हम में से प्रत्येक एक व्यक्ति है, एक व्यक्ति है। हमें खुद के साथ अच्छे संबंध रखने में सक्षम होना चाहिए, दूसरों के बिना करने में सक्षम होना चाहिए। लेकिन साथ ही हमें एक समाज, दूसरों की दुनिया की जरूरत है। यह मौलिक द्वंद्व हम में से प्रत्येक के सार में निहित है।

हम अन्य लोगों के साथ या किसी अन्य व्यक्ति के साथ हो सकते हैं, लेकिन हम केवल उनके साथ नहीं हो सकते। हमें अपने साथ रहने और उसमें आराम खोजने में सक्षम होना चाहिए। इस "तनाव के क्षेत्र" में युगल निरंतर है: हम अहंकार और उपहार के बीच रहते हैं, विघटन, दूसरे में खुद को खो देना, एक रिश्ते में। हमें ऐसा प्रतीत होता है कि यदि हम स्वयं के साथ व्यवहार नहीं कर सकते हैं, हम स्वयं का सामना नहीं कर सकते हैं, तो दूसरे को हमें किसी ऐसी चीज़ से प्रतिस्थापित करना चाहिए जिसे हम स्वयं स्वयं महसूस नहीं कर सकते। पर ये स्थिति नहीं है।

एक जोड़ी क्या है?

भाप क्या है? युगल एक ऐसी चीज है जो दोनों से संबंधित है। दो अभी तक युगल नहीं हैं। उदाहरण के लिए, जूते की एक जोड़ी: एक साथ वे एक पूरी बनाते हैं। लेकिन अगर दोनों जूते बाएं हाथ के हों, तो वे जोड़ी नहीं होंगे। कुछ लोग "हम" बनाते हैं। लेकिन सिर्फ दो लोग "हम" नहीं बन सकते। अगर इस "हम" में एक गायब है, तो दूसरे को लगता है: "मुझे उसकी याद आती है।" एक साथ जीवन जीने वाले जोड़े में भावनात्मक संबंध होते हैं - हम इसे प्यार कहते हैं। दूसरे के माध्यम से "मैं" अपने आप को समग्रता में पूर्ण करता है, एक हो जाता है: इस अनुभव के कारण, एक नया गुण उत्पन्न होता है। एक जोड़ा हमेशा दो लोगों के योग से अधिक होता है।

एक जोड़ी में हमारी विलक्षणता आंशिक रूप से खो जाती है, लेकिन एक जोड़ी में होने के कारण हमारे पास अतिरिक्त मूल्य है। दाएं बूट को बाएं बूट से जोड़ा गया मूल्य मिलता है। एक जोड़े के रूप में, लोग एक दूसरे के साथ जुड़े हुए हैं और खुद को एक निश्चित समुदाय के हिस्से के रूप में अनुभव करते हैं: "मैं आपके माध्यम से प्राप्त करता हूं जो मेरे पास नहीं है।"

रिश्ता और मुलाकात

एक रिश्ता क्या है? यह बातचीत का एक प्रकार का स्थायी रूप है। एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति के साथ संबंध रखता है, उसे लगातार ध्यान में रखता है। अगर दो लोग मिलते हैं, तो वे मदद नहीं कर सकते लेकिन एक रिश्ते में प्रवेश कर सकते हैं। यहाँ एक निश्चित अनिवार्य क्षण है। हम लगातार किसी न किसी चीज से संबंधित होते हैं, हम दुनिया में लगातार मौजूद रहते हैं। इसलिए, एक रिश्ता रहता है, यह एक लंबी अवधि की बात है, और उनमें उस अनुभव की संपूर्णता है जो हमने अपने जीवन के दौरान हासिल की है। और यह हमेशा के लिए वहीं रहता है। जब एक जोड़ा इलाज के लिए आता है, तो अक्सर ऐसा होता है कि पत्नी, उदाहरण के लिए, अपने पति से कहती है: “क्या तुम्हें याद है कि ३० साल पहले तुमने सचमुच मुझे नाराज़ किया था?” शायद पति को यह याद न हो, लेकिन रिश्ता एक ऐसा पात्र होता है जिसमें सब कुछ इकट्ठा किया जाता है और सब कुछ जमा किया जाता है, कुछ भी नहीं खोया जाता है। स्वाभाविक रूप से, वहां नए अनुभव जोड़े जाते हैं, जो सब कुछ बदल सकते हैं।

एक बैठक क्या है? "मैं" "तुम" से मिलता है और "तुम" "मैं" से मिलता है। ये दो ध्रुव एक रेखा के माध्यम से नहीं, बल्कि एक क्षेत्र के माध्यम से जुड़े हुए हैं (जो कि हमारे बीच में है)। यह क्षेत्र तभी मौजूद होता है जब "मैं" और "आप" वास्तव में मिलते हैं। यदि वे मेल नहीं खाते हैं, प्रतिध्वनित नहीं होते हैं, तो यह क्षेत्र ढह जाता है और बैठक नहीं होती है। इसलिए, आप एक बैठक चाहते हैं, इसके लिए प्रयास कर सकते हैं, इसके बारे में निर्णय ले सकते हैं। बैठक समय की पाबंद है - यह हमेशा चुने हुए समय पर होती है।

एक स्थायी रिश्ते को होने के लिए बैठकों की आवश्यकता होती है। मुलाकातें होती हैं तो रिश्ता बदल जाता है। बैठकों के माध्यम से हम रिश्तों के साथ काम कर सकते हैं। अगर मीटिंग नहीं होती है, तो रिश्ता अपने आप हो जाता है। स्वाभाविक रूप से, प्रत्येक जोड़े के जीवन में दोनों होते हैं: रिश्ते और मुलाकात दोनों। दोनों जरूरी हैं। लेकिन रिश्ते मुलाकातों से जीते हैं।

एक जोड़ी में संबंधों की संरचना

किसी भी जोड़ी में, प्रत्येक व्यक्ति को "इस रिश्ते में रहने में सक्षम होने के लिए" आवश्यकता, इच्छा, प्रेरणा होती है। "मैं तुम्हारे साथ रह सकता हूँ।" उदाहरण के लिए, एक साथ रहना या एक साथ छुट्टी पर जाना। "आप मुझे सुरक्षा, समर्थन दें, आप मेरी मदद करने के लिए तैयार हैं।" या कुछ सामग्री दें, एक अपार्टमेंट, जहां रहना है। "मैं आप पर भरोसा कर सकता हूं क्योंकि आप वफादार, भरोसेमंद हैं।"

दूसरी प्रेरणा: "मैं इस व्यक्ति के साथ रहना चाहता हूँ।"यहाँ मैं जीवन को महसूस करता हूँ। यह व्यक्ति मुझे छूता है। उसके साथ मुझे गर्माहट महसूस होती है। मैं उसके साथ संबंध बनाना चाहता हूं, मैं उसके साथ समय बिताना चाहता हूं। उनकी निकटता मेरे लिए वांछनीय है, यह मुझे पुनर्जीवित करती है। मैं उसका आकर्षण महसूस करता हूं, वह मुझे आकर्षित करता है। दंपति के सामान्य मूल्य हैं जो दोनों साझा करते हैं: उदाहरण के लिए, खेल, संगीत, या कुछ और।

एक जोड़ी में होने का तीसरा आयाम: "इस व्यक्ति के साथ, मुझे वह होने का अधिकार है जो मैं हूं।" इसके अलावा, उसके साथ मैं इन रिश्तों से बाहर खुद से ज्यादा बन जाता हूं - न केवल मैं कौन हूं, बल्कि मैं कौन हो सकता हूं। यानी उसके जरिए मैं खुद और भी ज्यादा बन जाता हूं। मैं उसके द्वारा पहचाना और देखा हुआ महसूस करता हूं। मेरे पास सम्मान है। वह मुझे गंभीरता से लेता है और वह मेरे लिए निष्पक्ष है। मैं देखता हूं कि वह मुझे स्वीकार करता है, और मैं उसके लिए एक परम मूल्य हूं। हालाँकि वह मेरे सभी विचारों और कार्यों से असहमत हो सकता है। लेकिन जो मैं उसे सूट करता हूं, वह इसे स्वीकार करता है।

सामान्य अर्थ: "एक साथ हम एक दुनिया का निर्माण करना चाहते हैं, कुछ सामान्य मूल्यों को साझा करते हैं, भविष्य के लिए कुछ करते हैं।" हम कुछ पर काम करना चाहते हैं: अपने आप पर या हमारे रिश्ते से बाहर की दुनिया में किसी चीज़ पर - और यह हमें जोड़ता है।

जब सभी संरचनाएं क्रम में हों, तो यह संबंध का आदर्श रूप है।

जोड़े को एक साथ क्या पकड़ रहा है?

इनमें से प्रत्येक प्रेरणा युगल को एक साथ रखती है।

पहला विमान - एक प्रकार का व्यावहारिक अर्थ जो व्यक्ति को शांति से रहने की अनुमति देता है। उदाहरण के लिए, हमारे पास एक साझा अपार्टमेंट है - मुझे और कहाँ जाना चाहिए? इस कारण से एक चौथाई जोड़े, और शायद अधिक, एक साथ रहते हैं। कोई रोमांस नहीं, कोई व्यक्तित्व नहीं। वास्तविकता यह है कि कहीं जाना नहीं है। आम पैसा है, श्रम का विभाजन। हम एक साथ छुट्टी पर जा सकते हैं, लेकिन अकेले यह काम नहीं करता है।

दूसरा स्तर - वह गर्मजोशी जो मैं दूसरे के साथ अनुभव कर सकता हूं, कोमलता, कामुकता। ऐसा होता है कि ऐसा लगता है कि बात करने के लिए कुछ भी नहीं है, लेकिन गर्मी है।

तीसरी प्रेरणा - व्यक्तिगत स्तर। मैं अकेला नहीं हूं, जब मैं घर आता हूं तो वहां कम से कम कोई न कोई बिल्ली या कुत्ता ही होता है।

और चौथा - हमारे पास एक सामान्य परियोजना है, दुनिया में एक सामान्य कार्य है, और इसलिए एक साथ रहना बुद्धिमानी है। अक्सर, बच्चे छोटे होने पर इस तरह की परियोजना के रूप में कार्य करते हैं। या, उदाहरण के लिए, एक संयुक्त व्यवसाय।

सभी चार मौलिक प्रेरणाएँ युगल को एक साथ रखती हैं, लेकिन विशेष रूप से तीसरी। एक अच्छे रिश्ते में दो स्वतंत्र लोग मिलते हैं, जिन्हें एक-दूसरे की जरूरत नहीं होती है, उनमें से प्रत्येक अपने दम पर जी सकता है। लेकिन उन्हें लगता है कि साथ में वे बेहतर, ज्यादा खूबसूरत हैं।

यदि आप अपने रिश्ते का विश्लेषण करना चाहते हैं, तो अपने आप से कुछ प्रश्न पूछें:

एक रिश्ते में मेरे लिए क्या महत्वपूर्ण है?

मुझे एक रिश्ते से क्या चाहिए?

मुझे क्या पसंद है, मुझे क्या आकर्षित करता है, आकर्षित करता है?

मुझे क्या लगता है कि मेरे साथी के लिए क्या महत्वपूर्ण है?

क्या हमने कभी इस बारे में बिल्कुल बात की है?

या शायद मुझे रिश्ते में आने का डर है?

ये कितना डर, उम्मीदों का डर मुझमें है?

मेरे लिए इस रिश्ते में सबसे बुरी बात क्या है?

रिश्ते के बारे में मेरा क्या विचार है?

क्या परिवार में कुछ भूमिकाएँ होनी चाहिए: पति - एक, पत्नी - दूसरी?

रिश्ता कितना करीब, खुला होना चाहिए?

हम एक दूसरे को कितनी खाली जगह देना चाहते हैं?

मेरे लिए कौन सी आवश्यकता अधिक स्पष्ट है - विलय या स्वायत्तता के लिए?

यह रिश्ता कैसा होना चाहिए?