कायाकल्प करने के 6 तरीके

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कायाकल्प करने के 6 तरीके
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भोजन

यहां तक कि सबसे महंगी क्रीम भी संतुलित आहार के समान प्रभाव नहीं देगी। सुंदरता अंदर से आती है। यौवन केवल त्वचा नहीं है, बल्कि सामान्य कल्याण है। हालांकि, यह त्वचा पर परिलक्षित होता है। ताजा, स्वस्थ, पौष्टिक भोजन करें - यही आपकी यौवन का स्रोत है

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सौंदर्य प्रसाधन और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

यह सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में है। यह, सबसे पहले, आप के अनुरूप होना चाहिए। विपरीत प्रभाव से बचने के लिए अपनी त्वचा के प्रकार की देखभाल करें। अगर कोई सुपर क्रीम आपकी प्रेमिका के लिए आदर्श है, तो यह सच नहीं है कि यह आप पर भी उतना ही प्रभाव डालेगी। सौंदर्य प्रसाधन बहुत महंगा नहीं होना चाहिए। अधिक महत्वपूर्ण सही है। और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, उद्देश्य के आधार पर, त्वचा को अच्छी तरह से पोषण, सुरक्षा, शुद्ध और ताज़ा करती हैं। पराबैंगनी प्रकाश, धूल, ठंढ, हवा। यह सब त्वचा द्वारा लिया जाता है। इसलिए, ऊपरी परतों को समर्थन की आवश्यकता होती है। यदि आप सैलून की यात्राओं पर बचत नहीं करते हैं, तो त्वचा हमेशा अच्छी तरह से तैयार दिखेगी

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हार्डवेयर की देखभाल

फोटोरिजुवेनेशन, रेडियो वेव लिफ्टिंग, लेजर, फोटोरिजुवेनेशन और अन्य प्रकार के हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी। वे तुरंत प्रभाव देते हैं, लेकिन बार-बार सत्रों की आवश्यकता होती है। फिर से, आपको अपने मित्रों के विज्ञापन और सलाह पर भरोसा नहीं करना चाहिए। केवल वही जानता है कि आपको किस तरह की प्रक्रिया की विशेष रूप से आवश्यकता है, वह है आपका कॉस्मेटोलॉजिस्ट

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शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान

बड़ी संख्या में गैर-सर्जिकल तरीकों के बावजूद प्लास्टिक सर्जरी प्रासंगिक बनी हुई है। यह एक कठोर उपाय है जिसका लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव है। लेकिन फिर भी, यह 5-6 साल से ज्यादा नहीं रहता है

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मालिश

एक कायाकल्प प्रक्रिया के रूप में मालिश आनंद के साथ व्यापार का एक संयोजन है। यहां तक कि एक मूर्तिकला मालिश भी है। मुख्य बात यह है कि एक पेशेवर ढूंढना है, जिनमें से इतने सारे नहीं हैं। लेकिन हर कोई आत्म-मालिश सीख सकता है। अगली पोस्ट में हम निश्चित रूप से इस विषय पर विस्तार से चर्चा करेंगे

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सकारात्मक सोच

जी हाँ, यह वास्तव में कायाकल्प करने का एक प्रभावी तरीका है। यदि आप सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो तनाव से निपटना आपके लिए बहुत आसान है। इसका मतलब है युवा दिखना। इसके अलावा, उदास और असंतुष्ट लोगों की अभिव्यक्ति रेखाएं बहुत पुरानी हैं

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