2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
और अगर उससे पहले बीस मिनट के लिए, एक सुस्त निगाह से, उसने मुझे अपने जीवन की सभी कठिनाइयों के बारे में बताया, जैसे कि एक अविभाज्य उलझन में उलझा हुआ हो, तो उसके इस "जादुई वाक्यांश" के बाद, वह अपनी पीठ को सीधा करने लगा और देखा मेरे जवाब की प्रतीक्षा में।
और वास्तव में, "किस लिए"?! आखिरकार, एक "आदमी" किसी समस्या को उसके उद्भव के चरण में भी हल करने में सक्षम होता है, बिना पीछे हटे और परिस्थितियों में झुके बिना उसे अपने लक्ष्य की ओर जाने से रोकता है। एक "आदमी", जैसा कि मैंने प्रश्न से और वार्ताकार के पूरे दृष्टिकोण से समझा, समझता है कि उसने कहां और कब गलती की, क्या बदलने की जरूरत है और अपने मुख्य कार्यों को हल करने के लिए किन ताकतों और साधनों का उपयोग करना है। और, यदि वह कठिनाइयों का सामना कर रहा है, तो उसे दूर करने के लिए सभी अवसरों का उपयोग नहीं करता है, तो उसने पर्याप्त नहीं किया है।
एक बारीकियां - उपरोक्त में से कोई भी अब अप्रत्यक्ष रूप से उनके साथ हमारी बातचीत में महसूस नहीं किया गया था। शायद लड़ते-लड़ते थक गया हूँ। शायद मुझे समझ नहीं आई। जाहिर है, वह हर चीज में निराश था। और अब उसे केवल पड़ोसियों के बारे में शिकायतें हैं, प्रियजनों के आरोप, खुद को अधिक हद तक सही ठहराने का प्रयास करते हैं, लेकिन किसी तरह "यह सब" से निपटने की इच्छा नहीं है।
तो एक किसान को "सिकुड़" की आवश्यकता क्यों है? क्या वह मदद कर सकता है, और किसमें?!
तथ्य यह है कि विकास के वर्तमान चरण में, एक विज्ञान के रूप में मनोविज्ञान के पास ज्ञान का एक बड़ा व्यावहारिक भंडार है ताकि व्यक्ति को वह हासिल करने में मदद मिल सके जो वह तर्कसंगत और प्रभावी ढंग से चाहता है। परामर्श प्रक्रिया को मूर्त परिणामों के लिए तैयार किया जाता है: लक्ष्य - उपलब्धि, समस्या - समाधान, प्रश्न - उत्तर। और इसलिए, बहुत से पुरुष जो एक "अस्पष्ट प्रश्न" के साथ भी एक मनोवैज्ञानिक की ओर रुख करते हैं और एक नियम के रूप में इसका सटीक और सक्षम उत्तर प्राप्त करते हैं, अन्य मुद्दों पर भी साथ काम करना जारी रखते हैं। आखिर अगर एक क्षेत्र में अच्छा परिणाम आता है तो आपके जीवन के अन्य पहलुओं को बेहतर बनाने की इच्छा होगी। सक्रिय रूप से, समझदारी से, होशपूर्वक सुधार करें।
जाहिर है, इसलिए, अक्सर आप उन पुरुषों से "मैं एक मनोवैज्ञानिक का दौरा करता हूं" वाक्यांश सुन सकता हूं जो अपने जीवन को बेहतर बनाने, भाग्य के नियमों, सफलता के सिद्धांतों और रिश्तों के नियमों को समझने के लिए चाहते हैं। यह तब था, यह सब ज्ञान होने पर, "मनुष्य" और "वास्तविक" बन गया, अपने परिवार की खुशी, अपने संगठन के विकास और स्वयं के गठन के रास्ते पर पहाड़ों को स्थानांतरित करने में सक्षम था।
बेशक, ऐसे लोग हैं जो "लगभग बहुत देर हो चुकी हैं", यानी, जब स्थिति को ठीक करना पहले से ही बहुत मुश्किल है। लेकिन फिर भी पूर्ण विश्वास और सहयोग के अधीन, एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने के अवसर हैं।
मैंने अपने वार्ताकार को यह सब नहीं समझाया, लेकिन बस उसे अपना व्यवसाय कार्ड दिया और और अधिक ठोस रूप से बात करने की पेशकश की, लेकिन केवल तब जब वह इसके लिए तैयार हो। उन्होंने हमारी बातचीत के छह महीने बाद कल ही फोन किया था। "समस्याओं को हल करने की आवश्यकता है, और मैं इसके लिए तैयार हूं, लेकिन मुझे बाहर से एक पेशेवर दिखने की जरूरत है," उन्होंने आज एक परामर्श पर कहा। "यह वही है जो 'सिकुड़ने वाला' है," मैंने कहा, और हम दोनों मुस्कुराए।
स्कोबेल्किन एर्टोम सर्गेइविच
संकट मनोवैज्ञानिक, व्यक्तिगत और पारिवारिक कठिनाइयों को सुलझाने में विशेषज्ञ।
सिफारिश की:
प्यार और आकर्षण का "रसायन विज्ञान": आप किस प्रकार के हैं और आपके लिए कौन आकर्षक है?
प्यार का मतलब एक विकल्प है: हजारों लोगों में से, हम किसी न किसी तरह से एक ऐसे व्यक्ति को चुनते हैं, जिसके साथ हम एक करीबी रिश्ता बनाना चाहते हैं, जोश, भक्ति और स्नेह से भरा हो। हम इस खास साथी को कैसे और क्यों चुनते हैं? पैरामीटर और मानदंड क्या हैं?
नकारात्मक भावनाएं किस लिए हैं?
कभी-कभी मुझे ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ता है जब एक ग्राहक एक निश्चित जादुई आर्टिफैक्ट खरीदने के अनुरोध के साथ आता है: एक पारदर्शी गुंबद जो केवल सकारात्मक भावनाओं को अंदर रखता है और सब कुछ असहज (क्रोध, क्रोध, उदासी, जलन, घृणा, आदि) को पीछे छोड़ देता है। लेकिन हमारी भावनाओं और भावनाओं का सार यह है कि हम उन्हें नहीं चुनते हैं। वे हमें चुनते हैं। और हम केवल यह तय कर सकते हैं कि उनसे कैसे निपटा जाए (उदाहरण के लिए, एक शिक्षक के रूप में उन्हें घृणापूर्वक अस्वीकार करें या उन्हें
सपने और वे किस लिए हैं
सपने हमारे जीवन में बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं। वे हमारे साथ होने वाली दर्दनाक घटनाओं से बचने के लिए, चेतना की भागीदारी के बिना, एक कठिन दिन के बाद मनोवैज्ञानिक तनाव से छुटकारा पाने में हमारी मदद करते हैं। चिकित्सा में, सपने गहरी इच्छाओं और भावनाओं के साथ समस्याओं से बेहतर परिचित होने में मदद करते हैं। लंबे समय से, केवल गूढ़ प्रथाओं ने सपनों पर ध्यान दिया है। सपनों की घटना को तर्कसंगत और गंभीरता से समझाने का फैसला करने वाले पहले व्यक्ति सिगमंड फ्रायड थे। उन्होंने देखा कि
मनोरोगी समूह। वे किस लिए आवश्यक हैं?
पहला और परिभाषित करने वाला कारक जिसके लिए लोग मनोचिकित्सा समूह में आते हैं, वह है परिवर्तन। वे तीन क्षेत्र हैं जिनमें वे होते हैं। भावुक। इस स्तर पर, एक समूह में, एक व्यक्ति प्राप्त करता है: स्वीकृति, देखभाल, स्वयं और दूसरों के लिए सहिष्णुता, रुचि, समूह के सदस्यों के साथ सहयोग, अन्य लोगों के बगल में मजबूत भावनाओं का अनुभव करता है और समर्थन प्राप्त करता है। साथ ही, समूह चिकित्सा में भाग लेने की प्रक्रिया में, एक सामूहिक भावनात्मक अनुभव बनता है, जो तीव्र भावनात्मक तनाव
लक्ष्य क्या हैं और वे किस लिए हैं?
हाल ही में, एक परामर्श के दौरान, मैंने अपने एक ग्राहक से अपने लिए एक करियर लक्ष्य तैयार करने को कहा। उसकी प्रतिक्रिया ने मुझे पंगु बना दिया - ग्राहक चिल्लाने लगा कि उसने कभी कुछ योजना नहीं बनाई है, और लक्ष्य होने से वह दुखी महसूस करता है। "
