भ्रम से बिछड़ने पर

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

बहुत बार मैं आपके भ्रम को दूर करने के आह्वान के साथ विभिन्न मनोवैज्ञानिक लेखों में आता हूं। यह वसूली और अर्थ और आनंद से भरा वास्तविक जीवन का वादा करता है। ऐसा है और एक ही समय में ऐसा नहीं है।

अपने स्वयं के अनुभव से, मुझे विश्वास है कि कोई भी भ्रम से तभी छुटकारा पा सकता है जब आपने स्थिति को उसके सभी भयानक सत्य में स्वीकार करने के लिए आवश्यक और पर्याप्त संसाधन जमा कर लिए हों। क्योंकि सच्चाई भयानक और कभी-कभी असहनीय हो जाती है, अन्यथा हम बचत के भ्रम में नहीं बचते।

आखिर भ्रम क्या है संक्षेप में? शब्द ही लैटिन से भ्रम, धोखे के रूप में अनुवादित है। यह किसी या किसी चीज़ की विकृत धारणा है, एक आविष्कृत व्याख्या, एक तरह की बनाई गई मानसिक छवि, वास्तविकता के विपरीत। और यह सब एक उद्देश्य की पूर्ति के लिए बनाया गया है - जीवन को आसान बनाने के लिए।

जब एक पति अपनी पत्नी को पीटता है, और वह हठपूर्वक "इस पर ध्यान नहीं देती", लेकिन कुछ लगभग हमेशा यादृच्छिक आनंद के केवल छोटे टुकड़ों को नोटिस करती है - यहाँ वह पैसे घर ले आया, यहाँ उसने क्रेन की मरम्मत की - इसका मतलब है कि वह एक भ्रम में है और उसका नाम है "मेरे पास एक पति है, हमारा एक परिवार है।" तथ्य यह है कि कोई वास्तविक परिवार नहीं है और कभी नहीं होगा … नहीं, बेशक वह कहीं बहुत गहराई से जानती है, लेकिन वह इसे नहीं देखना पसंद करती है, क्योंकि यदि आप इसे देखते हैं, तो आपको इसके बारे में कुछ करना होगा, और यहाँ और एक संसाधन की जरूरत है। लेकिन कोई संसाधन नहीं है। क्योंकि अगर वह होता, तो यह महिला अपने पति के रूप में एक पूरी तरह से अलग व्यक्ति को चुनती, जिसके साथ आप एक वास्तविक परिवार बना सकते हैं।

संसाधनों का संचय बचपन में शुरू होता है। ये प्यार करने वाले मेजबान माता-पिता, एक स्वस्थ पारिवारिक वातावरण, समझदार शिक्षकों और वयस्क सलाहकारों को समझने और एक अच्छा गैर-आक्रामक वातावरण हैं। आदर्श तस्वीर, दुर्भाग्य से, वास्तविक जीवन से बहुत दूर का रिश्ता है। हकीकत में, सब कुछ बहुत कठिन है। कोई अधिक भाग्यशाली था, कोई कम भाग्यशाली था, लेकिन वास्तविकता यह है कि हम जीवन की पेशकश का विरोध करने के लिए बहुत सीमित क्षमताओं के साथ वयस्क तैराकी में प्रवेश करते हैं। माता-पिता द्वारा प्यार से एकत्र किए गए सामान में, आप आमतौर पर कम आत्मसम्मान, आत्म-संदेह, दबा हुआ क्रोध, सभी प्रकार के अवरोधों का एक गुच्छा, विशेष रूप से भावनाओं को व्यक्त करने और भय का एक गुच्छा पा सकते हैं। यहां कोई संसाधन नहीं है, यह एक पत्थर है जो नीचे तक खींचता है। इसलिए हम भ्रम में पड़ जाते हैं।

भ्रम एक जीवन रेखा है, और सामान्य तौर पर यह एक रास्ता है। भ्रम उसे स्थानांतरित करने में मदद करता है जो बिल्कुल असहनीय है। अलंकरण के बिना वास्तविकता कभी-कभी इतनी भयानक और दर्दनाक होती है कि इसे गुलाब के रंग के चश्मे के बिना देखना पूरी तरह से असंभव है, आप अंधे हो सकते हैं। और मैं इतना भी नहीं छिपाना चाहता जितना दूसरों से खुद से, अपने घावों और अंदर की खाई से, जिसे मैं किसी भी चीज से भरना चाहता हूं, अगर केवल इतना दर्द नहीं होता है।

इसकी तुलना उस व्यक्ति से की जा सकती है जो अपना पैर तोड़ता है और अस्थायी रूप से बैसाखी पर चलता है। यदि आप उसकी बैसाखी को खटखटाते हैं, तो वह न केवल गिरेगा, बल्कि वह अपने पैर को फिर से घायल कर सकता है, और दूसरे को भी तोड़ सकता है। और फिर पुनर्प्राप्ति समय में अधिक समय लगेगा।

इसलिए, मैं अक्सर इस सवाल पर विचार करता हूं - अगर किसी भ्रम के विनाश से किसी के जीवन का ऐसा नरक हो जाता है जिसे सहन करना बिल्कुल असंभव हो जाता है, तो क्या व्यक्ति को इस तरह के भ्रम से खुद को वंचित करना चाहिए और क्या उसे इस पर लाया जाना चाहिए? …

यदि भ्रम के साथ वियोग तीव्र दर्द को प्रकट करता है, इतना तीव्र और असहनीय है कि यह जीवन के साथ असंगत हो जाता है, तो इस बिदाई में जल्दबाजी न करें। अभी जल्दी मत करो। सबसे पहले, एक संसाधन, ताकत, आंतरिक स्थिरता जमा करें, और यह अच्छा होगा यदि कोई आस-पास कोई हो जो आपका समर्थन करेगा यदि आप गिरना शुरू करते हैं।

भ्रम के साथ भाग लेना आवश्यक है, लेकिन इस जिम्मेदार मामले को पूरी तरह से सशस्त्र करना आवश्यक है।